Vücut geliştirme ve kilo için uygunluk, kurutma, bazal metabolizmayı hızlandırma, uygulama yöntemi, kurslar için eczane müstahzarları

Sporun bir kariyer olduğu kişiler, yaşam tarzlarının temeli olarak yoğun eğitim ve doğru beslenmeyi alırlar. Ancak sonucu korumak ve efordan sonra iyileşmek için vücut geliştirmede farmasötik preparatlara başvururlar.

Kas kütlesi kazanmak için hazırlıklar

Kas kütlesi kazanmak için anabolik maddeler içeren ilaçlar kullanmanız gerekir. Reçetesiz reçetesiz satın alabilirsiniz. Bu ürünlerden bazıları şunları içerir:

1. Glutamik asit

Vücut geliştirmede, bir sporcunun sıkı bir antrenmandan sonra kolayca iyileşmesine yardımcı olmasıyla eczaneler arasında öne çıkıyor. Bu asit, protein sentezinde rol oynar ve bu, kas büyümesine yol açar.

Aktif madde beynin aktivitesini arttırır. İmmünolojik özellikleri de bilinmektedir.

İlaç günde üç kez yemeklerden sonra alınmalıdır. Günlük oran 2-3 gramdır Kurs üç hafta sürer. Bir paket glutamik asitin fiyatı 30-40 ruble.

2. Potasyum Orotat

Vücut geliştirmede, kalbin çalışmasını normalleştiren farmasötik ilaçları ifade eder. Aktif madde, orotik asit, protein metabolizmasının kurulmasına yardımcı olur. Ürün, kuvvet antrenmanından çıkmanıza yardımcı olacaktır.

İlaç tablet formunda mevcuttur. Maksimum günlük doz günde 1,5 g'dır. 3 doza bölünür ve yemeklerden önce tüketilir. Kurs 20 gün sürer. İlacın maliyeti 200 rubleye ulaşıyor.

3. Metiyonin

İlacın etken maddesi olan metiyonin, vücuttaki normal metabolizma sürecine katkıda bulunur. Azot metabolizmasına katılır. Metiyonin, hepatoprotektif özellikleriyle bilinir.

İlaç 20 gün süreyle alınmalıdır. Tek doz - 500 mg günde 3 defaya kadar. Ürün fiyatı - 65-75 ruble.

4. Ecdysterone

Bu preparat, bitkisel bileşen olan aspir leuzea, B vitaminleri ve folik aside dayanmaktadır. Ecdisten tonik özelliklere sahiptir ve alımı insan hormonal sistemini etkilemez. Yoğun egzersiz dönemlerinde kullanılması tavsiye edilir.

Vücut geliştirmede, bu farmasötik preparat yemeklerden önce günde 3 defa 3 tablet miktarında kullanılmalıdır. Kadınlar günde 25 mg'a kadar alabilir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Orta, kısa, uzun saçlar için yeni sezonun moda patlamaları. Bir fotoğraf.

Vitamin ve mineral kompleksleri

Vitaminler ve mineraller, protein sentezini ve kas büyümesini destekleyen faydalı mikro besinler içerir. En etkili ilaçlar:

1. Complivit

Bir eğitim vücudu için gerekli olan eser elementlerin eksikliğini gideren bir vitamin ve mineral kompleksidir.

Hazırlık şunları içerir:

• 12 vitamin;
• askorbik, folik ve lipoik asitler;
• 8 mineral.

Günde 2 tablet içmek yeterlidir.İlaç yüksek dozda madde içermez, bu nedenle düzenli alım için uygundur. Complivit'in maliyeti 140 rubleye ulaşıyor.

2. Dinamizan

Yorucu egzersiz sonrası kaynakları geri kazanmaya uygun bir vitamin kompleksidir. İlacın ayrılmaz bir parçası olan ginseng özü, tonik bir özelliğe sahiptir ve vücut üzerinde immünolojik bir etkiye sahiptir. En önemli vitamin ve minerallere ek olarak, preparat, Arginin ve Glutamin amino asitlerini içerir.

Dinamizin yemekle birlikte alınmalıdır. Günde yeterli 1 tablet. İlacın maliyeti 350 ruble.

3. Vitrum Performansı

Amerika'da üretilen bir ilaçtır. 12 vitamin, 18 mineral ve Amerikan ginseng özü içerir. Bu kompleks sayesinde vücut, uzun antrenmanlardan sonra daha hızlı iyileşir, aşırı zorlamayla baş eder ve stresli durumlara daha iyi uyum sağlar.

İlaç, düzenli kullanıma uygundur. Yemekle birlikte 1 tablet alınması tavsiye edilir. İlacın fiyatı 900 ruble.

Organlara ve dokulara kan akışını iyileştiren araçlar

Kanın organlara ve dokulara taşınmasını iyileştirmeyi amaçlayan vücut geliştirmedeki eczane ilaçları, sporda büyük performans elde etmeye yardımcı olur. Bu tür ilaçların grubu şunları içerir:

1. Pentoksifilin

İlacın aktif maddesi bir vazodilatördür. Kan kaslara akar ve onları oksijenle doyurur. Ürün pompalama ve yoğun antrenmanlar için çok etkilidir.

İlaç yemeklerden sonra 3 hafta içinde alınır. Başlangıç ​​dozu küçük olmalıdır - 400 mg ve iki doza bölünmelidir. İlaç, üreticiye bağlı olarak 100 ila 300 rubleye mal olabilir.

2. Vinpocetine

Bu ilaç bir vazodilatördür. Aynı zamanda serebral kan akışını da düzenler. Vinpocetine kullanımı kan basıncında düşüşe neden olur. İlaç yemeklerden bir saat önce 1-2 tablet miktarında alınmalıdır. İlacın maksimum günlük dozu 30 mg'dır. Vinpocetine eczanelerden 140 ruble karşılığında satın alınabilir.

Zayıflama, kurutma müstahzarları

Dersin amacı deri altı yağını azaltmak ve kas tanımını artırmaksa, diyet programı kilo verme ve kurulama için hazırlıkları içermelidir. Bu yiyeceklere diyet ve egzersiz eşlik eder. İlaçlar şunları içerir:

1. Asparkam

Hazırlık, potasyum ve magnezyum aspartat içerir. Onun sayesinde vücuttaki metabolizma hızlanır ve bu da güç artışına katkıda bulunur. Fazla sıvı vücuttan atılır ve bu da deri altı yağ ve kiloda azalmaya neden olur.

Asparkam yemeklerden sonra günde üç defa alınır. Tek bir doz 1-2 sekmedir. İlacın fiyatı 50 ruble.

2. Tiroksin

Etkili bir zayıflama ürünü olarak tanınan bir ilaçtır. Tiroksin, yağ yakma sürecini harekete geçirmek için vücut ısısını yükselten termojenik bir maddedir. İlacın temel bileşeni, bir tiroid hormonu olan Tetraiodothyronine'dir.

Tiroksin alımı sayesinde metabolizma hızlanır. Merkezi sinir sistemi üzerinde, artan fiziksel aktivite ile başa çıkma gücü veren uyarıcı bir etkiye sahiptir.

Tiroksin alma süreci 1,5 aya kadar sürer. Küçük dozlarla başlamalısınız - 50 mcg. Günlük doz daha sonra 200 mcg'ye yükseltilebilir. İlaç üç dozda alınmalıdır.

3. Tamoksifen

İlaç bir antiöstrojendir. Aktif bileşen testosteron üretimini aktive edebilir. Vücut geliştirmede, Tamoxifen genellikle kurutma için kullanılır. Onun sayesinde deri altı yağ yakılır ve kaslar daha belirgin görünür. Aynı zamanda kalp hastalığını önlemek için de kullanılır.

Tamoksifen, bir steroid kürü sonrasında kullanılması tavsiye edilir. Günlük doz 10-20 mg'dır. Tek seferde alınabilir veya 2 doza bölünebilir. İlacın fiyatı 40 ruble.

Enerji hazırlıkları

Vücut geliştirmedeki eczane ilaçları, vücuttaki enerji süreçlerinin hızlanmasına yol açar, sporcular tarafından vücudun enzim sisteminin çalışmasını etkinleştirmek ve gücü yenilemek için kullanılır. En çok kullanılan ürünler:

1. İnosin

İlaç metabolizmayı hızlandırır ve vücuttaki biyokimyasal süreçlerin hızlı seyrini uyarır. Kalp ritmi bozukluklarını önlemek için kullanılır.

İnosin günde üç defa 3 aya kadar alınabilir. Küçük dozlarla başlamalısınız: Tek bir doz için 0,2 g. İlaç iyi tolere edilirse günlük doz 2,5 g'a ulaşabilir.

2. Lesitin

A, E, D vitaminlerinin emilimini ve vücut tarafından enerji üretimini destekler. İlaç, yüksek fiziksel efor dönemlerinde tavsiye edilir. Eğitmenler günde iki kez yemeklerden sonra 1 kapsül almanızı önerir. İlacın fiyatı 965 ruble. Asparkam, potasyum orotat ve metiyonin de bu ilaç grubuna dahildir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Orta boy saçlar için şık saç kesimi. Fotoğraf, ön ve arka görünümler.

Enzimler

Enzimler, tüketilen gıdalardan yararlı bileşenlerin iyi emilmesine katkıda bulunur, bu nedenle bu ilaç sınıfı özellikle sporcular arasında popülerdir. Maddeler tamamen parçalandığı ve kana emildiği için kaloriler vücuda yeterli hacimde girer. Bu ilaçlar arasında şunlar yer almaktadır:

1. Panzinorm forte

Bu ilaç, işi kas kütlesi oluşturmak olan sporcular için uygundur. Bu durumda vücuda pek çok katı proteinli gıda girer ve enzimler hızlı sindirimine katkıda bulunur. Preparatın kurucu kısımları sığır mide mukozası özütü, pankreatin ve safra özütüdür.

İlaç yemekle birlikte alınmalıdır, 1 sekme. günde üç defa. Fiyat 110 ruble.

2. Bayram

Bu enzim preparatı, proteinlerin, yağların ve karbonhidratların tam olarak sindirilmesini destekler. Ağır ve bitkisel besinlerin asimile edilmesine yardımcı olan pankreatin, safra özü ve hemiselülaz enziminden oluşur. İlaç yemeklerden sonra günde 3 defa 1 tablet miktarında tüketilir. 20 haplık bir paketin fiyatı 145 rubleye ulaşabilir.

Hepatoprotektörler

Hepatoprotektörler, karaciğerin koruyucu işlevini artırabilir. Sporcu tarafından kullanılan ilaçlar arasında anabolik steroidler varsa bu özellikle önemlidir. Bu ilaçlar karaciğer fonksiyonunu engeller.

En etkili hepatoprotektörler şunlardır:

1. Ademetiyonin

İlaç, beyinde ve karaciğerde ademetiyonin üretimini uyarır. Aynı zamanda antidepresan olarak da adlandırılır. Ademetionin, safra akışını normalleştirir, çürüme ürünlerinin vücuttan atılmasını destekler. İlacın günlük dozu 4 tablettir. İlaç yemekten bir saat sonra alınır. Ürünün fiyatı 1600 ruble.

2. Carsil

Bu ilaç, steroid tedavisinden sonra karaciğeri temizlemek için kullanılır. Bir bitki bileşeni içerir - süt devedikeni özü. Silimarin eşdeğeridir. Carsil sayesinde depresif karaciğer hücreleri daha hızlı iyileşir.

Vücuttaki protein sentezi daha aktiftir. İlaç iştahı artırır. Verilen daha fazla kalori nedeniyle vücut ağırlığında bir artış meydana gelir. Etkili bir kurs, günde 3 kez 2 hap kullanılmasıdır. İlacın maliyeti 350 ruble.

Kan şekerini düşüren ilaçlar

Özellikle tip 1 veya tip 2 diyabetli sporcularda kan şekeri seviyelerini stabilize etmek için bu tür ilaçlara ihtiyaç vardır.

Diabeton MB, kendi insülininin üretimini teşvik eder. Genellikle kas kütlesini artırmak için bir döngüde kullanılır. İlaç, pankreasın işlevini bozmamak için dikkatli alınmalıdır. Kursa düşük dozlarla başlamalısınız - 15 mg. Ayrıca, ilaç günde 30 mg alınır. Kurs 1 ay sürebilir. İlacın fiyatı 300 ruble.

Anabolik ve onarıcı ilaçlar

Bu ilaçlar, uygun şekilde seçilmiş bir diyetle birleştirilmelidir. Vücuda giren besin miktarını artırmazlar, ancak vücut tarafından özümsenme sürecini kontrol ederler. En etkili ilaçlar arasında:

1. Riboxin

Aktif bileşen inosindir. İlaç metabolizmayı hızlandırır, glikoz metabolizması süreçlerine katılır ve ayrıca kalbin çalışması üzerinde hayırsever bir etkiye sahiptir. Kalp atış hızının gücü artar. İlaç, küçük dozlardan başlayarak bir ay içinde alınır: günde 3 kez 200 mg. 3 gün sonra günlük doz 1200 mg'a çıkar. İlacın maliyeti 45 ruble.

2. Kalsiyum gliserofosfat

Bu ilacın onarıcı özellikleri vardır, yorgunluğa ve iştahsızlığa yardımcı olur. Sinir sisteminin işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, tonik bir etki sağlar. Kabul edilebilir alım oranları: Günde üç kez 1 tablet. İlacın fiyatı 90 ruble.

Adaptojenler ve vücudun immünolojik yeteneklerini artıran ajanlar

Bu ilaçlar vücudun yorgunluğun üstesinden gelmesine yardımcı olmak için var. Yoğun fiziksel aktiviteye uyum sağlar. Preparatların bileşenleri tonik bir etkiye sahiptir ve ayrıca vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırmaya yardımcı olur. Bunlar şunları içerir:

1. Ginseng kökü

Ürün ginseng köklerinden yapılmıştır. En etkili yağ yakıcı ve adaptojenlerden biri olarak kabul edilmektedir. Bitki faydalı yağlar, asitler ve mineraller içerir.

Ginseng tentürü, kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olur ve vücudun enerji kaynaklarını serbest bırakır. Olumsuz çevre koşullarına uyum sağlar ve fiziksel olarak zorlu, yorucu egzersizlerden sonra hızla şekillenir.

Ginseng tentürü günde 3 defa tüketilmelidir. Kabul için günün akşam saatlerinden kaçınmalısınız. Tek bir doz için doz 30 damladır. İlacın fiyatı 40 ruble.

2. Pantokrin

İlaç, tonik özelliklere sahip güvenilir bir adaptojen olarak kendini kanıtlamıştır. Bu etki, eğitimde yüksek performans elde edilmesine yardımcı olur.

Pantokrin, 20'den fazla faydalı amino asit, lipit ve mineral içerir. İlacın alınması, dolaşım sisteminin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Vücudun koruyucu işlevleri artar. İlaç, günde 3 defaya kadar yemeklerden bir saat önce alınır. Tek bir doz için 20 damla ilaç alın ve suyla yıkayın. Pantokrin'in fiyatı 290 ruble.

Merkezi sinir sistemini etkileyen ilaçlar

Bu ilaç sınıfı, egzersiz sırasında konsantrasyonu korumaya yardımcı olur, zihinsel ve duygusal stresi azaltır. Bileşiminde bulunan maddeler beyni yoğun bir şekilde besler ve içinde meydana gelen süreçleri kontrol eder.

Bu ilaçlar arasında Nootropil en etkili olarak kabul edilir.

Hazırlıktaki aktif bileşen pirasetamdır. Sinir sistemini uyarır ve ayrıca beyin hücrelerinde enerji metabolizmasının hızlanmasına yardımcı olur. İlaç, hipoksi sırasında beyin hücrelerinin direncini arttırır.

Nootropil sayesinde vücut yorgunluğun üstesinden gelir. Egzersiz motivasyonu artar. Egzersizle konsantrasyon artar. İlaç 20 gün içerisinde günde 3 defa alınmalıdır.... Bir seferde 2 kapsül alın. İlacın fiyatı 260 ruble.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Kısa saçlar için şık saç kesimi. Fotoğraf, ön ve arka görünümler.

Vücut geliştirmede farmasötik ilaçlar almak için çalışma planları ve kurslar:

Hazır doz rejimleri, vücut şekillendirmede hızlı sonuçlara ulaşılmasına yardımcı olur.

Kilo almak için

Kas kütlesini artırmak için Trimetabol ve Glutamik asitin B grubu vitaminlerle birlikte kullanılması uygundur İlaçların kullanıldığı süre boyunca sık sık yemelisiniz (günde 6 öğün).

İki haftalık kurs şu şekilde yapılandırılmıştır:

1. Trimetabol: Yemeklerden önce 30 mg, günde 6 defaya kadar.
2. Glutamik asit: öğün aralarında günde üç kez 10 gr.
3. B vitamini kompleksi: Yemeklerden sonra sabah 1 kez.

Zayıflama

Kilo vermek aşağıdaki 2 aylık kursla yapılabilir:

1. L-Karnitin: 2 bölünmüş dozda 2 g.
2. Yağ yakıcı Yohimbin: Günde iki kez 1000 mg.
3. Asparkam: Günde iki kez 0.1 gr.
4. Vitamin kompleksi: 1 sekme. bir günde.

Vücudu kurutmak için

Kurutma için bir Clenbuterol kursu uygundur.

İlaç, aşağıdaki şemaya göre 14 gün boyunca alınır:

1. 1. gün: 0,02 mg. Her bir sonraki günün dozu 0.02 g artarak 5. günde 0.1 g'a ulaşır.
2. 6-12 gün: 0, 12 mg.
3. 13. günden itibaren doz azaltılır: 0,08 mg.
4. 14. gün: 0.04 mg.

İlaç yemeklerden sonra sabah alınmalıdır. Doz yükseldiğinde 2 doza bölünür: sabah ve öğleden sonra.

Yoğun fiziksel aktivite, sporcunun vücudunun kaynaklarını tüketir. Vücut geliştirmede gücü geri kazanmak için farmasötik preparatlar kullanılır. Sporda başarıya giden yolda güvenilir yardımcılar olarak hem kadın hem de erkek vücudu için uygundurlar.

Vücut geliştirme için eczane ilaçları hakkında videolar

Kas büyümesi için farmasötik preparatlar:

https://www.youtube.com/watch?v=s37FBD9kY3M

Vücut geliştirmede kullanılan eczane ilaçları:

https://www.youtube.com/watch?v=7mIAO3Xm8b4