Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

Argan yağı, zengin kimyasal bileşimi ve faydalı özellikleri nedeniyle kozmetik, diyetetik, tıp ve yemek pişirmede yaygın olarak kullanılan popüler bir beslenme ürünüdür. Kozmetik amaçlar için kullanılan birçok ürünün bir bileşenidir. cilt bakımı, vücut, saç ve tırnaklarda ve ayrıca bağımsız bir madde olarak kullanılır.

Argan yağı neyden ve nasıl yapılır?

Yağlı madde, argan ağacının meyvesinin tohumlarından yapılır. Bitki, sadece Fas'ın güney kesiminde yetiştiği için nadir türlere aittir. ve şimdi UNESCO tarafından korunmaktadır. 100 kg meyve başına yaklaşık 5 kg tohum vardır. Bunlardan yaklaşık 1.5-2 litre yağ elde edilir.

Bu doğal ürün kokusuzdur. Tortu bazen kabul edilebilir. Koku, fındık ve otların varlığıyla kendine özgü tonlara sahiptir ve cilde uygulandıktan 1-3 dakika sonra tamamen kaybolur. Tam yokluğu veya hızlı bir şekilde ortadan kalkması, şımarık bir üründen bahseder.

Argan yağının altın rengi vardır. Tamamen şeffaf olabilir veya bileşimde altın rengine yakın bir miktar bulanık süspansiyon olabilir. Açık renk güçlü filtrelemeyi, koyu renk bozulmayı gösterir. Yemeklik yağda kırmızı var.

Kimyasal bileşim

Doğal bir ürünün temel bileşenleri, yağ asitlerinin trigliseritleridir. Bir dizi ek madde ile birleştirilirler.

O içerir:

  • fitosteroller;
  • retinol asetat;
  • tokoferol asetat;
  • karotenoidler;
  • Ferulik asit;
  • polifenoller;
  • skualen.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYağ asitlerinin (doymuş, tekli doymamış ve çoklu doymamış) varlığı tabloda gösterilmiştir:

İsimYüzde,%
palmitik13-16
stearik6-8
Oleik40-60
linoleik28-36

Faydalı özellikler

Saflaştırma derecesi ve üretim teknikleri, ürün bileşiminin özelliklerini etkiler.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerKozmetik özellikler şunları içerir:

  • Gıda;
  • temizlik;
  • nem doygunluğu;
  • cildin elastikiyetinde bir artış;
  • genel yaşlanma karşıtı işlev;
  • erken yaşlanma süreçlerinin önlenmesi;
  • dış etkilerden korunma;
  • yenilenme;
  • iltihapla mücadele;
  • ton ve rahatlamanın hizalanması;
  • turgor geliştirmek (yukarı çekmek).

Yenilebilir argan yağının özellikleri aşağıdaki gibidir:

  • bağışıklığın uyarılması;
  • sakinleştirici etki;
  • toksinlerin vücut temizliği;
  • antioksidan etki;
  • bir dizi sistem ve organın (kardiyovasküler, genitoüriner, görsel ve sinir sistemi, beyin) çalışmasının normalleşmesi;
  • kan kolesterol seviyelerini düşürmek.

Kozmetologlara göre yüz için argan yağı, son derece faydalı bir üründür. Vitamin bileşimi ve yaşlanmayı geciktirici özellikleri, cildin hücre tabakasını yenilemek için prosedürlerde kullanılmasına olanak sağlar.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerÜrünü kozmetoloji ve diyetetikte kullanmanın faydaları aşağıdaki etkilerle kendini gösterir:

  • bağışıklığı uyarmak ve saç, tırnak ve cilt yapısını iyileştirmek;
  • vücut, yüz, eller ve saç için etkili bakım;
  • makyaj uygulamak için bir temel olarak ve onu çıkarmak için bir araç olarak kullanın;
  • tırnak etlerinin çıkarılmadan önce ön tedavisi;
  • karın ve göğüste çatlakların giderilmesi;
  • ayak derisini yumuşatmak için çalışmak;
  • masaj sırasında vücudun cildini nemlendirmek için kullanın;
  • kilo verirken sindirimin eşzamanlı normalleşmesi.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYukarıda listelenen etkiler daha çok kadın cinsiyeti için uygundur ve erkekler için kozmetik olarak aşağıdaki durumlarda yağ kullanılır:

  • tıraş sonrası balsam yerine;
  • sakal ve bıyık kıllarının uzamasını hızlandırmak için;
  • donma veya uzun süre dona maruz kalma durumunda epidermise bakım olarak;
  • cildi güneş yanığına hazırlamak için.

Kullanım endikasyonları

Besleyici ve etkili bir kozmetik ürün olarak yağlı maddenin aşağıdaki durumlarda kullanılması endikedir:

  • derin kırışıklıklarla mücadelede uygulama;
  • epidermisin, cildin yaşa bağlı hızlı solması ile beslenmesi;Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler
  • cilt ve saçta artan kuruluk;
  • yüz bölgesinde sivilce ve mikro travma;
  • cilt iltihabı;
  • vitamin eksikliği;
  • pigmentasyon;
  • hiperkeratoz;
  • UV ışınlarından korunma ihtiyacı;
  • yüz ve vücuttaki çatlaklar;
  • pullanma ve zayıf tırnaklar;
  • saçın bölünmüş uçları;
  • kafa derisinde kepek ve diğer dermatolojik problemlerin varlığı.

Argan Yağlı Kozmetik

Argan yağı, çeşitli kozmetik türlerinde bulunur. Kural olarak, bunlar:

  • besleyici kremler;
  • yenileyici serumlar;
  • vücut iksirleri;
  • losyonlar;
  • rujlar ve dudak balsamları;
  • Maskara;
  • güneş kremleri;
  • makyaj temizleyici ürünler;Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler
  • şampuanlar;
  • yüz ve saç maskeleri;
  • spreyler;
  • şekillendirme ürünleri.

Kozmetik markalardan argan yağı

Birçok kozmetik markasının cilt bakımı kataloglarında bu besleyici ve benzersiz ürün vardır. Günümüzde en popüler olanlardan bazıları, profesyonel kozmetik üreticileri tarafından üretilen aşağıdaki ürünlerdir:

  • Belita-Vitex'ten argan yağı. Hacim: 75 ml., 190 ila 290 ruble arasında maliyet. Ürün, kırılganlık ve çeşitli derecelerde çoklu hasara sahip her tür saçın bakımı için tasarlanmıştır. Taramayı kolaylaştırmaya, elastikiyet ve parlaklık kazandırmaya, hasarlı alanları pürüzsüzleştirmeye ve eski haline getirmeye yardımcı olacaktır. Durulama gerektirmez.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

  • Argan yağı Kapous "Arganoil" yumuşak ve hafif bir tereyağ dokusuna sahiptir. Ürün saç kalitesini artırmak için tasarlanmıştır. Yardımı ile yumuşaklık kazanır, daha bereketli hale gelir ve bileşimdeki zengin vitamin kompleksi nedeniyle restore edilirler. Hacim: 75 ml. Fiyat aralığı: 450 - 1050 ruble.
  • Londra Argan yağı kısa sürede her tür saç yapısını eski haline getirmenize olanak sağlar. Ürün nemli saça uygulandığında termal koruma sağlar. Uygulamanın ana etkileri: nemlendirme, beslenme ve restorasyon, elastikiyet artışı. Hacim: 30/100 ml. Fiyat aralığı: 250 - 1770 ruble.
  • Argan yağı Loreal kırık uçları önler ve kuru saçları etkili bir şekilde beslemek için uygundur. Restorasyon ve nem doygunluğu ile pürüzsüz ve sağlıklı bir parlaklık elde ederler. Hacim: 100 ml. Fiyat aralığı: 870 - 1.550 ruble.
  • Argan Yağı Huilargan vücut yağı esansı olarak kullanıma uygundur. Ana etki, nemlendirme, kaldırma ve çatlakların düzeltilmesi olan anti-aging'dir. Hacim: 50/100 ml. Fiyat aralığı: 1100 - 1500 ruble.
  • Argan yağı Salerm kuru saçlar için tasarlanmıştır. Uygulamadan sonra tekrar durulama gerektirmez. Saçı güçlendirmeye, doygunlaştırmaya ve yumuşatmaya ve taramayı iyileştirmeye yardımcı olur. Hacim: 50/100 ml. Fiyat aralığı: 1500 - 2200 ruble.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

  • Argan yağı Estelle saçı eski haline getirmek ve kırık uçlardan kurtulmak için tasarlanmıştır. Ürünü kullanırken saçlar daha pürüzsüz ve parlak hale gelir ve hasarlı parçalar lehimlenir. Dış etkenlere karşı korur. Hacim: 100 ml. Fiyat aralığı: 1900 - 2100 ruble.
  • Argan yağı Hemani yüze veya saça uygulanabilir. İlk durumda yağ günlük kullanıma uygundur ve besleyici, nemlendirici ve koruyucu etkiye sahiptir. İkinci durumda ürün sağlıklı bir parlaklık kazanmaya ve kırılgan ve zayıf saçları güçlendirmeye yardımcı olur. Hacim: 30 ml. Fiyat aralığı: 150-350 ruble.

Nereden satın alınacağını seçme

Argan yağı, dünyadaki en pahalı doğal yağlardan biridir. Güvenilir profesyonel kozmetik markalarından satın alınmalıdır. Eczanelerde ve çevrimiçi güzellik mağazalarında bir çare bulabilirsiniz. Ürün sertifikalı olmalıdır. Uzmanlar, süpermarketlerden satın alınmasını önermiyor.

Doğal çözümün, standart olanlar dışında özel saklama gereksinimleri yoktur - doğrudan güneş ışığı olmayan serin, karanlık bir yer.

Mühürlü ürünün raf ömrü 2 yıldır. Şişelerin çoğu, orijinal özelliklerini en iyi şekilde korumanıza olanak tanıyan koyu camdan yapılmıştır.

Uygulama tarifleriben

Dudak Tarifleri (Çatlaklardan Koruma ve Onarım)

  • Kompres. Dudaklara önceden hazırlanmış gazlı bez veya bez kompres şeklinde hafif ısıtılmış yağ sürülür. Yöntem dudaklardaki çatlamaları önlemek ve çatlakları iyileştirmek için dışarı çıkmadan yarım saat önce kullanılabilir.
  • Balsam... Argan yağı balla 50-50 oranlarında karıştırılır ve 20-25 dakika uygulama süresi ile dudaklara uygulanır.

Kirpik Büyütme Tarifleri

Yüz için argan yağı genellikle kirpikler ve saçlar için bir büyütme ajanı olarak kullanılır.

  • Argan ve hint yağlarını 1: 1 oranlarında karıştırın. Doğrudan kullanımdan önce her seferinde birkaç damla hazırlayın.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

  • Badem, argan, hindistancevizi yağlarının karıştırılması 1: 1 oranında yapılır. Temel amaç, saç yapısını doğrudan etkilemektir. Hacmi ve yoğunluğu iyileştirecektir.
  • 1 yemek kaşığı ısınıyor. l. bir su banyosunda, ardından kirpik çizgisi boyunca dağıtma. Yöntem, doğal rengi geri kazanmaya, ihtişamı ve uzunluğu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Karışım 20-30 dakika bekletildikten sonra pamuklu bir bezle dikkatlice çıkarılmalıdır.
  • Pamuklu çubukla kirpiklere taze aloe suyu, argan ve hint yağı (her biri 1 çay kaşığı) ile 2 damla A vitamini ve 4 damla E vitamini karışımı sürülür. 1 haftadan fazla saklamayabilirsiniz. Büyüme ve yapı iyileşmesini destekler.

Tariflerden herhangi biri her gün 1-2 ay süreyle uygulanmalıdır. Her gün boşluklar ortaya çıkarsa, sonraki günlerde maskeyi 1 günde 3-4 kez uygulamaya değer.

Göz kapağı cildi için kompresler ve uygulamalar

  • Yüz için argan yağı genellikle saf haliyle kullanılır. Sabah ve akşam birkaç damla parmaklar arasına sürülür ve göz çevresine (üst ve alt) okşama hareketleri ile uygulanır. Ürün 5-10 dakika içerisinde emilmelidir. Bundan sonra makyaj yapabilirsiniz.
  • Argan yağını diğer bakım kozmetikleri ile eşit oranlarda karıştırmak, malzemeyi daha doğal hale getirir ve yaşlanmayı geciktirici ve nemlendirici etkilerini artırır.

Diğer yağ türleriyle karışımlar

  • badem koyu halkaları azaltır ve tonu eşitler;
  • zeytin kuru cilt ile baş eder;
  • jojoba güneş ışığından ve rüzgardan korur;
  • avokado, kollajen oluşumunu destekler;
  • şeftali kırışıklıkları yumuşatır;
  • Shea yağı pullanma ile savaşır ve nemi tutar.

Argan yağına 1 damla eter eklenmesi cildin durumunu iyileştirir (lavanta, papatya, kuşburnu, gül, ylang-ylang, selvi, çay ağacı, sardunya).

Yüz maskelerinin bileşimindeki tarifler

Canlandırıcı hafif tonlama maskesi

Tam eksiklik veya kısmi uyku eksikliği ve çevresel olumsuz etkiler yüzü olumsuz etkiler. Hafif bir dokuya sahip ferahlatıcı bir maske, cilt hücrelerini canlandırır ve besler.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler
Argan Yağlı Muz Tonlayıcı Maske

İçin uygun:

  • gevşeklik;
  • solgunluk;
  • pigmentasyon;
  • akne;
  • yüksek yağ içeriği.

Maskeyi uygulamak için tarif ve süreç aşağıdaki gibidir:

  1. Yemek pişirmek için 1/2 olgunlaşmış muza ihtiyacınız olacak. Herhangi bir uygun şekilde ezilerek püre haline getirilir.
  2. O zaman 1 yemek kaşığı eklemelisin. l. argan yağı ve ekşi krema.
  3. Daha sonra karışım pürüzsüz olana kadar karıştırılır.
  4. Bundan sonra ürün tüm yüz bölgesine eşit olarak dağıtılır.
  5. 10-15 dakika sonra ılık suyla yıkanır.
  6. Son olarak nemlendirici krem ​​uygulayabilirsiniz.

Yaşlanma karşıtı kırışıklık önleyici maske

Cildin yüzeyinde ve derin katmanlarında nem eksikliği, elastikiyetin azalmasına, ciltte değişikliğe ve aktif kırışıklık oluşumuna neden olur. Maskenin içindeki argan yağı, bu bileşenlerin yüz için yenilenmesinden sorumludur.

Malzemeler şunları içerir:

  • Yumurta;
  • soğan;
  • Argan Yağı.

Yüz için argan yağı.Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemelerYüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

Soğan cilt yüzeyini tahriş ederek kolajen üretimini uyarır. Soğan soyulur ve ezilir, ardından yumurta sarısı ve 8 ml yağ eklenir. Karışım karıştırıldıktan sonra süngerle yüze sürülür. Ortaya çıkan karışımda yoğunluk olmaması durumunda, damlamayı önlemek için nişasta veya un eklenmesi gerekecektir.

Yüz için argan yağı, göz altı bölgesinden kaçınarak masaj çizgileri boyunca sıkı bir şekilde uygulanır. Fonların dağıtımından sonra 30 dakika dinlenmek gerekiyor. Çıkarmak için ılık süt veya bir kaynatma kullanın (örneğin papatyadan). Sonunda yüz saf buzla (küpler) ovulur.

Akne maskesi

Oluşturmak için aşağıdaki listeye ihtiyacınız var:

  • katkı maddesi içermeyen sabun talaşı (ev veya bebek);
  • Argan Yağı;
  • limon, papatya ve çay ağacı eteri.

Su banyosunda 150 gr talaş eritilir, ardından 4 damla çay ağacı eteri ve 2 damla limon ve papatya eteri eklenir. Karışım karıştırılır ve mümkünse 35-38 dereceye kadar ısıtılır. Kaynatmaktan kaçınılmalıdır.

Maske haftada 2 kez uygulanmalıdır. Buna paralel olarak, saf argan yağını haftada bir kez kullanabilirsiniz. Tüm tedavi süreci, cildin durumuna bağlı olarak 10-15 işlemden oluşur.

Pul pul ciltler için besleyici bir maske

Soyulma ve aşırı kuruluk durumunda cildi bir kaldırma maskesi ile eski haline getirebilirsiniz.

Oluşturmak için ihtiyacınız olacak:

  • demir ağacı ve çörek otu yağları;
  • Deniz yosunu.

Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler

Bir kahve değirmeni içinde 20 gr yosun öğütülür, ardından yüz için 30 damla argan yağı ve 10 damla çörek otu eklenir. Prosedüre başlamadan önce yüzün sıcak kompres altında tutulması tavsiye edilir.

Maskenin kendisi aşağıdan yukarıya geniş bir fırça ile uygulanmalıdır. Ardından 15 dakika dinlenilir.

İlk 6-7'den sonra karışım bir film oluşturmaya başlayacaktır. Zamanla ılık suyla yıkanır. Gece kremi yerine günlük olarak kullanılması tavsiye edilir. Önerilen seans sayısı 15 defadır.

Sıkılaştırıcı etkiye sahip yaşlanan cilt için maske

  • İşlemden önce cilt yüzeyini peeling veya kese ile temizlemeli ve ardından buhar banyosu yapmalısınız. İkincisi için, şifalı otların bir kaynatma işlemi uygundur. Bu sertleşmiş dermisi yumuşatacak ve kiri temizleyecektir. 4 saat sonra maskeyi uygulayabilirsiniz.
  • Yemek pişirmek için pirinç, gül tozu ve argan yağına ihtiyacınız olacak. Eczaneden toz satın alabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Pembe bir toz oluşturmak için kuru gül yapraklarını bir kahve değirmeni içinde öğütmeniz gerekir. Bileşiminde antioksidan etkisi olacaktır.
  • Pirinç tozu için 3 yemek kaşığı. l. pirinç 1 litre kaynamış su ile dökülür. Hafta boyunca her gün su zorunlu bir değişikliğe uğrar. Ayrıca mısır gevreği kıvamlı bir yulaf ezmesi haline ezilir, tekrar suyla doldurulur ve dövülür. İşlem 3-4 defa tekrarlanır.Sonuç olarak, pirinç tozu olan beyaz bir çökelti oluşur. İkincisini elde etmek için su boşaltılmalı, tortu bir peçeteye konulmalı ve kurutulmalıdır. Malzemeyi hazırlamak için başka bir seçenek, pirinci bir kahve değirmeni içinden yuvarlamaktır.
  • Maske için malzemeler 1 çay kaşığı eşit oranlarda karıştırılır. Karışım cam bir kaba konur ve üzerine argan yağı dökülür. Bundan sonra, yüz, ortaya çıkan merhemden ince bir tabaka ile kaplanır ve 15-20 dakika bekletilir. Kompozisyonu ılık suyla durulayın. Bittiğinde krema ile nemlendirebilirsiniz.

Yaşlanma önleyici bir maskenin avantajı, uzun raf ömrüdür. Tek koşul koyu renkli bir kaptır. Zamanla, yağ diğer bileşenlerle etkileşime girmeye devam edecek ve etkilerinin etkinliği artacaktır.

Kozmetiklere ekleme

Argan yağı yüz cildi gençleştirme işlemlerinde etkilidir.

Düzenli olarak günlük bakım kozmetiklerine eklemeniz önerilir:

  • 1 çorba kaşığı içinde 3 damla eritin. l. tonik, losyon, esans, serum, krem ​​veya maske.Yüz için argan yağı. Argan özellikleri, saf uygulama, incelemeler
  • Deride iltihap varsa yağı ısıtın, gazlı bezle nemlendirin ve sorunlu bölgeye sabitleyin. Bir gecede bırakın.
  • Bir kompres oluşturmak için, gazlı bez önceden 2-3 kat katlanmış yağla nemlendirilir. Bundan sonra yüze uygulanır ve bir torba selofan veya polietilen ile ve üstüne kalın bir pamuk yünü tabakası ile kaplanır. Yaklaşık 10 dakika sonra kompres kaldırılır.

Kozmetolog kullanım için ipuçları

Kozmetik uzmanlarına göre argan yağı kullanıma uygundur:

  • saf biçimde;
  • yüz, eller için krem ​​olarak;
  • dudak derisinin hazırlanması ve bakımı için;
  • ultraviyole ışınlarına ve soğuk rüzgarlı havaya karşı kremlerde;
  • makyaj temizleyici olarak;
  • maskeler ve losyonlar, kompresler ve uygulamalar oluşturmak için.

Argan yağı, ana veya ek bileşen olarak bağımsız bir ürün olarak kullanılabilir. Eylem tıbbi veya kozmetik olabilir.

Ürünün avantajları arasında yapışkanlık ve parlaklık olmaması, hızlı emilim, farklı durumlarda cildi eski haline getirme yeteneği ve faydalı vitamin ve maddelerle bol doygunluğu bulunur.

Kozmetologlar, tüm cilt tipleri ve vücudun ve yüzün farklı bölgeleri için uygun olduğu için arganın çok yönlülüğüne dikkat çekiyor. Yağ, masaj sırasında kullanışlı olabilir. Kan dolaşımını iyileştirecek, lenfatik sistemi boşaltacaktır.

Önlemler, kontrendikasyonlar

  • Kontrendikasyonlar bireysel hoşgörüsüzlük ve alerjilerdir. Yaralanma, ciltte yaralanma, cilt hastalıkları varlığında argan yağı kullanılması istenmeyen bir durumdur. Bu, olası tahriş ve süpürasyon oluşumu nedeniyle tehlikelidir.
  • Son kullanma tarihi geçmiş, bozulmuş, standartların altında veya sahte bir ürünün kullanılması ciltte kurumaya, pullanmaya, kepeklenmeye ve kaşıntıya neden olabilir. Bu tür işaretlerin ortaya çıkması, bir doktora görünme ihtiyacını gösterir.

Gerçek yağ nasıl doğru şekilde saklanır

  • Ana saklama koşulu koyu renkli bir şişedir. Üretici, kullanılabilirliğine dikkat etmediyse, koyu camdan yapılmış uygun bir kap seçmek ve yararlı özelliklerin daha uzun süre korunması için ürünü içine dökmek gerekir.
  • Satın alırken kabın boynuna dikkat etmelisiniz. Çok geniş veya açık olmamalıdır. İdeal boyun seçeneği, kendi içinden sadece bir pipet geçtiği zamandır.
  • Argan yağının ambalajı üzerinde bu ürün için 2 yıl olan bir son kullanma tarihi olmalıdır. Ürünün kozmetik amaçlı kullanımı - yüz, vücut cildi, saç vb. İçin tercihen açıldıktan sonra ilk 18 ay içinde yapılmalıdır.

Süresi dolan ürünler kokularını değiştirmeyebilir, ancak faydalı özelliklerini kaybederler ve alerji ve tahriş şeklinde olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Makale yazarı: Sapegin Artem (sanat eseri8287)

İlgili videolar: Argan Yağının Sırları

Yüz ve vücut için argan yağının büyülü özellikleri:

Makaleyi değerlendirin
Kadınlar için kozmetik ve plastik cerrahi. Görünümün düzeltilmesi. Figürü ve yüzü iyileştirmenin yolları, yöntemleri, prosedürleri
Yorum ekle

Yüz

Bacaklar

Saç