Tırnaklar soyuluyor. Evde ne yapmalı. Yetişkinlerde ve çocuklarda halk ilaçlarının nedenleri ve tedavisi

Yetişkinlerde ve çocuklarda peeling tırnaklarının nedenleri hem dışsal olabilir. (ekoloji, diyette tüketilen gıdanın kalitesi vb.), ve iç faktörlerinsan vücudunun genel durumunu işaret ediyor.

Ana sebepler

Çivinin görünümü insan sağlığının bir göstergesidir. Tırnaklarınız soyuluyorsa, bu sağlığınıza daha yakından bakmanız veya bazı alışkanlıkları yeniden gözden geçirmeniz gerektiğinin kesin bir işaretidir.

Hastalıklar, enfeksiyonlar

Vücudun bağışıklık sisteminin tek başına baş edemediği herhangi bir hastalık veya enfeksiyon sadece cilde değil tırnaklara da yansır.

Ellerdeki çatlak tırnaklar aşağıdaki gibi hastalıklara işaret eder:

• Onikomikoz (mantar) - tırnak plağının kırılganlığına, tahribatına, tabakalaşmasına ve deformasyonuna yol açan yaygın bir bulaşıcı hastalık.

• Whitlow - sadece çiviyi değil, aynı zamanda tırnak boşluğunu da etkileyen bulaşıcı bir hastalık, güçlü bir ayrılığa katkıda bulunur.
• Sedef hastalığı, egzama, liken - Bu rahatsızlıkların birçok nedeni vardır, ancak çoğu durumda sadece cildi değil tırnakları da etkilerler.
• Anemi - vücutta demir eksikliği, çivinin deformasyonunu ve kırılganlığını tetikler.
• Gastrointestinal sistem hastalıkları, böbrekler ve karaciğer gıdalardaki besin maddelerinin uygun şekilde emilmesine izin vermeyin, böylece tırnakların beslenmesini bozun.
• Endokrin sistem hastalıkları, Vücutta bu tür bir başarısızlık ortaya çıktığında, vücuttaki vitamin ve minerallerin yeniden dağılımı değişir ve tüm faydalı maddeler, öncelikle çivileri atlayarak hayati organların bakımına yönlendirilir.
• Herhangi bir kronik hastalık aktif aşamada, vücudun tükenmesine ve tırnakların ayrılmasına neden olur.

Yukarıdaki hastalıkların çoğu ciddidir ve tıbbi tavsiye gerektirir. Öngörülen tedavi evde yapılan peeling tırnaklarla birleştirilerek sonucun uzun sürmemesi sağlanır.

Sinir yükü

Düzenli ruh hali değişimleri, iştahsızlık, bağışıklığın azalması. Yetersiz şekilde emilen yiyecekler ve onunla birlikte eser elementler - tüm bunlar ellerdeki tırnakların ayrılmasına neden olabilir.

Evde yapılacak en iyi şey günlük rutini sürdürmeye çalışmak ve en az 8 saat uyumaktır. Vücudun toparlanması ve dinlenmesi için bu süre yeterlidir. Ayrıca tüm B vitamini grubunu içebilirsiniz, bunlar vücudun stresin üstesinden gelmesine yardımcı olur.

Avitaminoz

Avitaminoz, uygunsuz beslenme, eser elementlerin yetersiz emilimi veya kronik bir hastalıktan kaynaklanan vücuttaki vitamin eksikliğidir. Bu eksikliğin ilk belirtilerinden biri kırılgan ve çatlak tırnaklardır. Bu durumda uzmanlar, dengeli bir vitamin kompleksi almanızı tavsiye ediyor.

Dengesiz beslenme

Dengeli beslenme, sağlıklı bir vücudun anahtarıdır.Yiyecek proteinler, karbonhidratlar ve yağlar açısından zengin değilse, bu sağlıklı bir tırnak plağı oluşturan maddelerin eksikliğine yol açabilir.

Diyetin aşağıdaki maddeleri içeren yiyeceklerle zenginleştirilmesi gerekir:

1. Retinol (A) - havuç, balkabağı, kayısı, maydanoz ve tüm kırmızı meyveler. Tam yağlı süt, tereyağı, peynir, krema, karaciğer, yumurta sarısı ve taze deniz balığı.
2. Nikotinik asit (PP) - yer fıstığı, ayçekirdeği, mantar, susam. Tavuk, hindi, tavşan ve sığır karaciğeri.
3. Tokoferol (E) - çoğu bitkisel yağ türü (ayçiçeği, mısır, zeytin, susam, badem ve buğday tohumu). Ayçekirdeği, badem, fındık, sedir, yer fıstığı, zeytin, ıspanak, avokado, yumurta ve somon.
4. Kalsiferol (D) - yağlı balık (somon, ton balığı, ringa balığı, uskumru, pisi balığı), morina karaciğeri, tereyağı, tam yağlı süt, deniz ürünleri.
5. Kalsiyum (Ca) - peynir, tereyağı, ekşi krema, tam yağlı süt, süzme peynir. Yeşil sebzeler.
6. Askorbik asit (C) - kurutulmuş kuşburnu, lahana (beyaz, karnabahar, kırmızı lahana), dolmalık biber, patates, çilek, greyfurt, portakal, mandalina, kivi, siyah frenk üzümü, deniz topalak.
7. B vitamini grubu (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - patates, domates, elma, kuş üzümü, erik. Yulaf ezmesi, karabuğday, darı kabuğu çıkarılmış tane, süzme peynir, yumurta, et ve taze balık.
8. Silikon - fasulye, bezelye, kuşkonmaz, susam, mısır, brokoli, avokado, çilek, kavun, ananas, esmer pirinç, yulaf ezmesi, arpa ve darı.

Vücutta sıvı eksikliği

İnsan vücudundaki nem eksikliği tırnakların sağlığını etkiler. Nem eksikliği ile tırnaklar sağlıklı parlaklığını kaybeder, pul pul dökülür ve kırılgan hale gelir.

Su dengesini sağlamak için günde en az 1,5 - 2 litre temiz su içmelisiniz.

Gebelik

Hamile bir kadının vücudu, doğmamış bebeğin kas ve kemik dokusunu oluşturmak için protein, kalsiyum ve potasyumdan "aslan payını" verir. Annem bu maddelerden yeterince yok ve tırnaklar kırılgan hale geliyor, pul pul dökülüyor ve sararıyor.

Bu durumda diyetin süt ürünleri ve taze sebzeler lehine ayarlanması gerekir. Ve annenin güzel kalmak için evde yapacağı elindeki tırnakları soymak için doğru bakım.

Kozmetik seçimindeki hatalar

Düzenli olarak oje, jel cila, jel veya akrilik tırnak uzatmalarının kullanımı genellikle tırnakların soyulmasına neden olur. Bu kaplamalar, tırnaklara oksijene erişim izni vermeden bir haftadan bir aya kadar uzun bir süre giyilir. Ara vermelisin. Manikür için kaliteli malzemeler kullanın.

Manikürü çıkarmak için, tırnak plağını agresif bir şekilde etkileyen aseton ve toluen içeren ürünler kullanmayın.

Tırnaklarınıza uygulanana kadar bir kaplamanın işe yarayıp yaramayacağı her zaman net değildir. Çıkarırken, tırnakların durumuna dikkat etmeye değer, eğer tabakalı ve incelmişlerse, sonraki renk manikürünü terk etmek ve tıbbi bir kaplama yapmak daha iyidir.

Tırnak plağının yaralanması

Çürüme, sıkma, kazıma ve diseksiyon bir çiviye nasıl zarar verebileceğinizin tam listesi değildir. Daha sonra bir hematom oluşabilir ve çivi platinini eski haline getirmek uzun zaman alacaktır. Bir yetişkinin tırnağı ortalama 6 ay içerisinde yenilenir.

Ev kimyasallarının etkisi

Temizlik için sert deterjanların kullanılması tırnakların durumunu olumsuz etkileyerek, tabakaların ayrılmasına ve sararmasına katkıda bulunur.

Alternatif olarak, hassas etken maddeler kullanan ve tırnaklara zarar vermeyen Bio etiketli deterjanlar da kullanabilirsiniz. Ancak her zaman lastik eldiven kullanmak en iyisidir.

Çocuklarda tırnak soyulmasının nedenleri

Çocuklarda tırnakların pul pul dökülmesi, bir yetişkinden daha az olmaz, ancak bu durumda bebeğin yaşam tarzını, diyetini ve alışkanlıklarını analiz etmek gerekir.

Çocuklarda tırnak sorunlarının en yaygın nedenleri şunlardır:

• Avitaminoz ve anemi - her iki elin tırnaklarının ayrılması, vücut için gerekli vitamin ve mikro elementlerin eksikliğini gösterir. Diyetin değiştirilmesi ve diyetin süt ürünleri, meyveler, sebzeler, tahıllar ve taze balıklarla zenginleştirilmesi yardımcı olacaktır.
• Mantar - Tırnaklar elin her tarafında pul pul dökülüyorsa, havuzda veya toplu taşıma araçlarında çocuğun kapmış olabileceği bir mantar olabilir. En iyi çözüm, bir dermatoloğa görünmektir.
• Mekanik travma - herhangi bir ciddi yaralanma çocuğun kırılgan tırnağını etkileyebilir. Bu durumda tırnağın tekrar büyüyüp kendini iyileştirmesini beklemelisin.
• Akli dengesizlik - Çocuk tırnaklarını ısırır veya parmaklarını emer. Bu bozukluk doğası gereği nevrotiktir, zayıf uyku, ağlama ve bebeğin izolasyonu ile karakterizedir.

Çocukla güvene dayalı bir ilişki kurmak ve onu neyin endişelendirdiğini bulmak, ona anlayışınızı ve desteğinizi anlatmak gerekir. Zor ve stresli durumlarla baş etmeyi öğrenin. O zaman bu kötü alışkanlıktan ayrılmaya başlamak mümkün olacaktır.

Önerilen eczane ürünleri

Çivileri soyarken, eczaneler, yabancı ve yerli üreticilerden vitamin kompleksleri ve mono-vitaminler, güçlendirici emayeler ve cilalar, besleyici kremler ve yağlar, çeşitli tuz türleri ve mantarları iyileştirmek için müstahzarlar sunar.

Şifalı çamur

Şifalı çamurlar turba, alüvyon ve tepelerdir.

Kullanmadan önce kir bir su banyosunda veya mikrodalgada ısıtılmalıdır.

Çamur özellikleri:

• Turba - belirgin bir bakteri yok edici ve iltihap önleyici etkiye sahip. El ve tırnak uygulamaları, eğilme ve diğer bulaşıcı ve iltihaplı hastalıkların tedavisinde tırnaklarda iyi bir etkiye sahiptir.
• Silt - demir ve mineral tuzları bakımından zengin alg yatakları içerir. Kansızlık, vitamin eksikliği olan tırnakların ek tedavisinde ve hamilelik sonrası iyileşmede etkin bir şekilde kullanılmaktadır.
• Sopochny - Bu, iyot ve brom bakımından zengin çamur volkanlarının boşalmasıdır. Egzama, dermatit, travma ile tırnakların tedavisi ve sinir hastalıkları için çok uygundur.

Tırnak cilası

"Tırnak mühürleme" adı verilen bir prosedür, tırnakların delaminasyonu ve kırılganlığıyla başarılı bir şekilde mücadele eder.

Ağda, tırnaklardaki küçük çatlakları doldurur, onarır ve yüzeye sağlıklı bir parlaklık verir.

Parlatma için cila ve bir parlatma dosyasına ihtiyacınız vardır.

Prosedürün adımları aşağıdaki gibidir:

• Manikür yapın: tırnak etlerini çıkarın, tırnakları törpüleyin.
• Tırnak yüzeyini cila veya süet törpü ile cilalayın.
• Tırnak yüzeyini ve tırnak çevresindeki alanı balmumu ile kapatın. 5-10 dakika bekleyin.
• Bir cilalama dosyası kullanarak cilayı tırnaklarınıza sürün.
• İşlemin sonunda ellerinizi 1-1,5 dakika soğuk suda aşağı indirin, balmumunun sertleşmesine ve tırnağın yüzeyine tutunmasına izin verin.

Kremler

En yaygın ve kullanışlı el ve tırnak bakım ürünü kremdir. Terapötik veya profilaktik - istenen sonucu dikkate alarak doğru kremi seçmek önemlidir.

Pullanma önleyici kremler çeşitli şekillerde gelir:

• Nemlendirici - kuru eller ve tırnak plağı ile sıcak mevsim için çok uygundur.
• Besleyici - Soğuk mevsime uygun, elleri, tırnak etlerini yumuşatarak ve tırnaklardaki mikro çatlakları doldurarak besleyici etkiye sahiptir.
• Su itici koruyucu - Kış mevsimi için en iyi çare, suyla sık temas eden insanlar için, aynı zamanda dışarıda çok zaman geçirmek için de faydalı olacaktır. Soğuk, su ve agresif çevresel etkilerin tırnaklar üzerindeki yıkıcı etkisini ortadan kaldırarak peeling yapmalarını engeller.
• Restoratif - Oldukça yağlı bir dokuya sahiptir, iyileştirici maddeler içerir. Allantoin, lanolin ve mum gibi. Sağlıklı parlaklık ve sertlik için tırnakları mühürler.
• Sıkılaştırıcı - Ellerin tırnaklarında ve cildinde yaşa bağlı değişiklikler için kullanılır. Cildi yumuşatır ve pürüzsüzleştirir, tırnakların elastikiyetini artırır.Çoğunlukla tırnak platini güçlendiren kolajen ve keratin içerir.

İstenilen sonucu dikkate alarak doğru kremi seçmek önemlidir:

• Mavala Nailactan - hasarlı tırnakları onarır RUR 1320.
• Çiviler ve tırnak etleri için belweder - tırnak plağını kapatır, kırılganlıkla savaşır.
• Eller ve tırnaklar için Nuxe - beslenme, nemlendirme ve aktif yenilenme. 1100'den itibaren.
• Green Mama tırnakları ve tırnak etleri - kitosan ve deniz yosunu ile sıkılaştırıcı. 200 ₽'den itibaren.
• Planeta Organica tırnak güçlendirici ve kütikül yumuşatıcı krem ​​- macadamia cevizi yağı ile. 100 ₽'dan itibaren.
• Neutrjgena krem ​​- el ve tırnak bakımı. Soğuk mevsimde koruyucu etki sağlar. 260 ₽'dan itibaren.
• Dr. Deniz, multivitamin bir kremdir. B, C, E vitaminleri içerir. Tırnakları ve el cildini besler ve nemlendirir. 260 ₽'dan itibaren.

Şifalı vernikler

Evde soyma tırnaklarını iyileştirmek için etkili bir ilaçlı vernik almanız gerekir. Sunulan markaların çeşitliliği seçimi zorlaştırabilir.

Ancak en popüler ve kanıtlanmış markalar var:

• Smart mine, sorunlu tırnakların bakımı için profesyonel, iyileştirici bir kozmetik serisidir. Tedaviye ek olarak, tüm cilalar tırnak platininin hızlı büyümesini destekler. 120 ₽'dan itibaren.
• Eveline - makul bir fiyata etkili Polonya ilaçları. Müşterilerden mükemmel yorumları var. 150 ₽'dan itibaren.
• Sally Hansen - yalnızca güvenli bileşenler içeren yüksek kaliteli vernikler. Tırnakların herhangi bir kusuruna karşı kendi spektrum çarelerine sahiptirler. 290 ₽'dan itibaren.
• Trind - kırılgan tırnaklar için bir ilaç olan bu çizgide kendini kanıtladı. Pullu tırnak plağını hızla geri yükler. 320 ₽'dan itibaren.
• ORLI, manikürcüler tarafından güzellik salonlarında tırnak tedavisi için aktif olarak kullanılan popüler bir markadır. 390 ₽'dan itibaren.
• IBX, genellikle güzellik salonlarında tırnakları iyileştirmek ve güçlendirmek için kullanılan iki ciladan oluşan bir bakım kompleksidir. Tırnaklar pürüzsüz ve sağlamdır. 1700'den itibaren.
• Oflomil, Lotseril, Batrafen, tırnak mantarına karşı mücadelede en etkili ilaçlardır. Çoğu mantar türü tedavi edilir, ancak 6 ila 12 ay arasında uzun süreli kullanım gereklidir. 890'dan itibaren ₽

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yeni başlayanlar için adım adım tırnaklarda monogram nasıl çizilir. Fotoğraflı talimat.

Makyaj malzemeleri

Çoğu tırnak kozmetik ürünü, oje veya kalem biçiminde gelir. Yoğun tedavi için bir çare, nüfuz edici etkilere sahip bir jel, nemlendirici bir serum, yapıyı güçlendirmek için bir kalem - bu, pul pul dökülme için piyasadaki her derde deva bir liste değildir.

Tırnak delaminasyonu için kozmetik:

• Malava Scientifique, nüfuz edici etkiye sahip sıkılaştırıcı bir ajandır. Delaminasyonu önler, yumuşak tırnakları iyileştirir. 750 ₽'dan itibaren.
• Kiss Broadway Nail Hardner, zayıf tırnakları güçlendirmek için bir çare. 300 ₽'dan itibaren
• Orly Nailtrition - Pul pul ve kırılgan tırnaklar için. Nemlendirir, nem dengesini geri kazandırır. 590'dan itibaren ₽
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - hassas ve peeling tırnaklar için. Formaldehit içermeyen bileşim. 970'den itibaren.
• Frenchi G3, akrilik esaslı bir rejeneratördür. Kırılgan tırnakların yenilenmesi, restorasyonu için bir hazırlık. 300 ₽'dan itibaren.
• La Ric - sıkılaştırıcı tırnak kalemi. Yağlar ve E vitamini ile kompozisyonu eski haline getirmek ve güçlendirmek. 1000 ₽.
• Sally Hansen 18K Gold Hardener, pullanma ve çatlamaya karşı korumak için peptidler ve amino asitler içeren bir formüldür. 360 ₽'dan itibaren.

Etkili multivitaminler

Tırnakları içeriden güçlendirin, kırılganlığı ve delaminasyonu önleyin, hedeflenen eylemle yüksek kaliteli bir multivitamin kompleksi yardımcı olacaktır.

Etkili kanıtlanmış kompleksler:

• AlfaVit Kozmetik - yüksek kaliteli ve çok zengin bileşim, 12 vitamin ve 13 mikro element. 460 ₽'dan itibaren
• Complivit Radiance, Rus üretiminin en iyi versiyonudur. 11 vitamin içerirler. 310'dan itibaren.

• Tırnakları güçlendirmek için Doppelhertz güzelliği - Günde bir kez uygun bir resepsiyon ile İngiliz kompleksi. 450 ₽'den itibaren.
• Vitrum Beauty - besin takviyesi - amino asitler içerir, tırnakların yapısını iyileştirir. 840'dan itibaren.
• Perfectil, tırnak, saç ve cilt durumunu iyileştirmek için bir komplekstir. 450 ₽'den itibaren.
• Pentavit, B vitamini eksikliği olan kişiler için uygun fiyatlı bir seçenektir. 120 ₽'den itibaren.
• Solgar Cilt, saç ve tırnaklar - mükemmel bileşim, ilaç koyu camda üretilir. Vejeteryanlar için uygun. 1600'den itibaren.

Menü düzeltme

Az ısıl işlem görmüş, daha fazla besin içeren yemekler lehine aşırı kızartılmış, tütsülenmiş ve tuzlu yiyeceklerin tüketilmesinden kaçınılması tırnak sağlığına olumlu etki yapacaktır. Taze deniz balığı, deniz ürünleri bu amaç için en iyi ürünlerdir.

Sert peynir, süzme peynir, tereyağı, süt (yağ içeriği en az% 2,5) gibi kalsiyum içeren ürünler tırnak plağının elastikiyetini güçlendirecek ve artıracaktır. Mevsim meyveleri, sebzeleri ve meyveleri yemek de sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Halk ilaçları

Birçok halk yöntemi ağızdan ağza geçerek etkinliklerini defalarca kanıtlamaktadır.

Tırnak delaminasyonu için, zaman içinde test edilmiş faydalı tarifler de vardır:

• 1 numaralı tarif. Tavuk yumurtasının kabuğunu ovalayın ve günde bir çay kaşığı yiyin. Balık yağı kabukla birlikte alınırsa etkinlik artacaktır.
• 2 numaralı tarif. Tırnak platin% 3 iyot solüsyonu sürün, haftada bir yeterli olacaktır.
• 3 numaralı tarif. Tırnak beslenmesi için kıvrılmış süt banyoları çok faydalıdır. Mikrodalgada 15-20 saniye ısıtın ve parmaklarınızı orada çeyrek saat boyunca indirin. İşlemden sonra ellerinizi ılık suyla durulayın.
• 4 numaralı tarif. Bebek kremini kırmızı biberli 4'e 1 oranında karıştırın. Elde edilen karışımı su banyosunda ısıtın ve tırnaklara uygulayın, 15 dakika bekletin. Ayda 1 kereden fazla tekrarlamayın.

Hamamlar

Tırnaklar pul pul döküldüğünde, birçok insan evde banyo yapmanın en yararlı, keyifli ve basit olduğunu düşünür. Malzemelerin çoğunu evde bulundurmak, zaman geçirmenin keyifli ve dengeli bir yolu olabilir.

Önemli olan birkaç kuralı unutmamak:

• kaplamayı tırnaklardan çıkarmak gerekir;
• banyodan önce cilde zarar vermemek için bir manikür yapmamalısınız;
• su 36-40 derece ılık olmalıdır.

Banyolar deniz tuzu, bal, tereyağı, jelatin, soda, gliserin, kırmızı şarap, süt, şifalı otlar, iyot ve A ve E vitaminleri ile yapılabilir.

Bu bileşenlerin neredeyse tamamı birbiriyle birleştirilir.

Yağlar

Yağlar, tırnak plağı için en besleyicidir; basitçe tırnağa sürülebilirler veya baz bileşimini zenginleştiren krem ​​veya balmumu ekleyebilirsiniz. Yağlı yağlara ek olarak, bazı uçucu yağlar da faydalı olacaktır, ancak saf hallerinde kullanılmazlar (çay ağacı yağı hariç), ancak banyoya, kremaya veya ağda birkaç damla eklenir.

Baz yağlı yağlar:

• Zeytin.
• Dulavratotu.
• Şeftali.
• Badem.
• Kakao.
• Kayısı ve Karite Yağı.

Uçucu yağlar:

Bergamot, kekik, ylang-ylang, mür, sedir, biberiye, sandal ağacı, çay ağacı (temiz uygulanabilir, dezenfekte eder ve mantar tedavisinde faydalıdır).

Sıkıştırır - "yüksükler"

Sıkıştırmalar - yatmadan önce kullanılması gereken doğal balmumundan yapılan "yüksükler" de halk tariflerine atfedilebilir.

Ne yapmalıyız:

• parmakların alt falanksları bir su banyosunda eritilmiş balmumuna batırılır;
• ortaya çıkan "yüksükler" kurumasına izin vererek, onları bir gecede bırakmalısınız;
• sabah ağdayı çıkarın.

Haftada bir kompres yapmak yeterlidir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Tırnaklarınızı jel cila ile nasıl geliştirirsiniz? Yeni başlayanlar için tırnak uzatma talimatları. Bir fotoğraf.

Kozmetoloji tavsiyesi

• Kan dolaşımını teşvik ederek, periyodik olarak ellerinize masaj yapın.
• Tırnak plağını kırmak yerine kesen yüksek kaliteli tırnak makası kullanın.
• Metal eğeler, tercihen cam kullanmayınız, çiviler sağlamsa kum ve safir tipi eğeler kullanabilirsiniz.
• Çivileri kenardan merkeze tek yönde kesin.
• Aseton sıyırıcı kullanmayın.

Tırnaklarınız soyulduğunda evde neler yapabileceğinizi hatırlamanız gerekir. Tırnakları geri yüklerken, harici bakımı doğru beslenme veya ilaçların iç etkisiyle birleştiren entegre bir yaklaşım etkilidir.

Ellerde çatlak tırnakların önlenmesi ve tedavisi hakkında faydalı video

Evde tırnakları güçlendirmeyle ilgili video klip