90-60-90 kadınları için kabul edilen ideal rakam, uzun süredir alaka düzeyini kaybetti. Kızın oranları (açıklama için fotoğraflar ve tablolar aşağıda verilmiştir) fiziğine ve boyuna bağlıdır. Aşırı kilo ciddi hastalıklar taşıdığından, bu parametrelere tam olarak uymanız tavsiye edilir.
Vücut tipleri ve özellikleri
Bir kadının vücut tipi, vücudun hangi bölümünün yağ kitlelerinin birikmesine daha yatkın olduğuna bağlı olacaktır. Bu, bir kız fazla kiloyu ortadan kaldırmak için fitness veya spor yapmaya karar verdiğinde dikkate alınması gereken önemlidir. Çünkü ana yükler sorunlu bölgelere düşmelidir.
Toplamda 3 tür fizik vardır: ektomorfik (astenik), mezomorfik (normostenik) ve endomorfik (hiperstenik). Bir kızın fiziğinin hangi tiplere ait olduğunu evde iki benzer şekilde belirlemek mümkündür.
1. yöntem. Bileğinizin çevresini bir mezura ile ölçün. Gösterge 15 cm'ye kadar ise, vücut astenik olacaktır. 15 - 17 cm arasındaki okumalar, normostenik fiziği olan kızlara karşılık gelir. Ve sayı 17 cm'den fazlaysa, bu zaten hiperstenik bir fiziktir.
2. yol... Parmaklarınızı (başparmak ve işaret parmağı) bileğinizin etrafına sarın. Eğer işe yaradıysa. Sonra kız ilk vücut tipine sahip. Parmaklar birbirine zar zor ulaştığında, bu 2. tiptir. Boşluk uygunsa, bu üçüncü tip fiziğin konusudur.
Çoğu zaman vücut tipi kalıtsaldır. Sorunlu alanlara çok çaba sarf ederseniz ayarlanabilir. Şişman kızlar için fazla kilo vermeleri tavsiye edilmez, çünkü aşırı zayıflık onlara uymayacaktır. Bu fiziklerin tamamen farklı oranları var.
En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Kısa saçlar için şık saç kesimi. Fotoğraf, ön ve arka görünümler.Ektomorf
Bir kızın ideal figürü (ektomorf fiziğinin fotoğrafları aşağıda açıklık için makalede verilmiştir) özel bir incelikle öne çıkıyor. Doğru yerlerde yuvarlaklık kazanmaları özellikle zordur. Ektomorfik fiziğin başka olumsuz yönleri de var.
Yalın bir fiziğin özellikleri:
- Yaşla birlikte belde yağ birikmeye başlar ve vücut oranları çirkinleşir. Fizik bir dikdörtgen gibi olur.
- Genellikle bu tür kızlar fiziksel güçte zayıftır.
- Sadece yağ kütlesi değil, aynı zamanda kas kütlesi de zayıf bir şekilde gelişmiştir. Ve eğitimle bile yavaş yavaş artar.
- Erkekler arasında pek popüler değil. Dikkat çekici bir yuvarlaklık olmadığı için (göğüs, kalça).
- Fazla kilo verdiğinizde (ortaya çıktığında) önce kas kütlesi, ardından yağ hücreleri azalır.
Dıştan, bunlar uzun boyunlu ve uzuvları olan köşeli kızlar. Yükseklik ortalamanın üzerinde. Göğüs ve kalçalar neredeyse yok. Kızlar, özellikle gençken fazla kilolu olma eğiliminde değildir. Ayrıca soluk ve ince ciltler ve ince tüylerle de ayırt edilirler. Sağlık sorunları da var.
Ektomorf kızların sağlık özellikleri:
- küçük bir yükle bile çabuk yorulmak;
- alçak basınç;
- düşük demir içeriği;
- sık soğuk algınlığı;
- sırt problemleri;
- venöz hastalık;
- sindirim sistemi ile ilgili sorunlar.
Yedikleri yiyecekler hızla sindirilir, bu nedenle daha sık yemeleri gerekir. Yağ eksikliği nedeniyle kızlar sıcak havalarda bile donar. Spordan daha uygundurlar: jimnastik, dans. Bir kız, kalça ve göğüs bölgesinde kilo almaya karar verirse, o zaman uzun zaman alacaktır. Ayrıca yuvarlak şekilleri korumak için çaba sarf etmeniz gerekecektir.
En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Orta boy saçlar için şık saç kesimi. Fotoğraf, ön ve arka görünümler.Mezomorf
Bu vücut tipi erkekler arasında popülerdir. Kızın doğru yerlerde yuvarlaklığı var. Ortalama ağırlık ve normal vücut oranları, kötü sağlık değil.
Ortalama bir fiziğin özellikleri:
- Yağ kütlesi var ama normal aralıkta ve sadece figürü süslüyor.
- Hızla kilo verebilir ve kilo alabilirler. Yaşla birlikte yağ kütlesi büyür ve zaten zorlukla dökülür.
- İyi tanımlanmış bir belleri var. Fiziksel eforla daha da ayarlanabilir.
- Kalçalar biraz daha büyük olabilir (estetik açıdan bakıldığında), ancak egzersizle kolayca küçültülebilir.
- Fiziksel aktivite kolayca tolere edilir, bu nedenle bu tür tüm sporlarda daha yaygındır.
- İnce mide.
- Normal metabolizma.
Fizik ve sağlıkta ideal ile karşılaştırıldığında mezomorflar 1. sırada yer almaktadır. Fiziksel eforla bel boyutunu küçültebilir, kalçayı kolayca pompalayabilir, gerekirse mideyi sıkılaştırabilirler.
Endomorf
Bu tür kadınlar eski günlerde popülerdi, ancak şimdi düzgün vücutlu formları sevenler var. Kısa boylu kızlar, uzuvlar ortalama yapılı kızlardan çok daha kısadır. Fiziksel dayanıklılık ile ayırt edilirler (ağırlık çok büyük değilse).
Tam bir fiziğin özellikleri:
- Burada yağ kütlesi kas kütlesine üstün gelir. Ancak düzenli egzersizle fazla kilo verilebilir. İnce bir figürü korumak için egzersiz düzenli olmalıdır, aksi takdirde ağırlık geri döner.
- Diyet takip edilmelidir. Sonucu pekiştirmek için.
- Maddelerin gecikmiş asimilasyonu. Bu nedenle yağ kolayca depolanır.
- Göğüs ve kalçalar oldukça kıvrımlıdır.
- Karındaki yağ kitleleri.
- Ağırlıkta önemli bir azalma, orantısız rakamı vurgulayacaktır. İncelik bu tür kızlara yakışmıyor.
- Fazla kilo onu yıprattığı için genellikle kalp problemleri vardır. Ve ayrıca bacaklarla ilgili sorunlar (varisli damarlar yaygındır).
Aynı fiziğe sahip kadınların zayıflamaya çalışması önerilmez. Bunu yapmak mümkündür, ancak sağlığa onarılamaz zararlar verebilir. İdeal olarak, ağırlık, ortalama yapılı kadınlarınkinden biraz daha yüksek olmalıdır. O zaman rakam çekici ve orantılı görünecek.
En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Orta, kısa, uzun saçlar için yeni sezonun moda patlamaları. Bir fotoğraf.Her vücut tipi için ideal kadın figürünün parametre tablosu
Bir kızın ideal figürü (fotoğraf, oranların tam bir resmini vermeyecektir, çünkü her bir figürün kendi parametreleri vardır) temel göstergeler (bel, kalça ve göğüs) ile belirlenir. Aynaya bakmanıza gerek yoktur, aşağıdaki tabloda verilen ölçülerinizi bilmeniz yeterlidir.
Zayıf, ortalama ve fazla kilolu kızlar için sınır normları tablosu:
| Vücut tipleri | Göğüs (cm) | Göğüs hacmi (cm) | Bel (cm) | Kalça (cm) |
| Ektomorf | 81 — 85 | 88 — 90 | 59 — 63 | 85 — 90 |
| Mezomorf | 85 — 90 | 92 — 96 | 61 – 64 | 87 — 92 |
| Endomorf | 90 — 93 | 95 — 100 | 68 — 80 | 99 — 105 |
Bir kızın vücut tipine göre uyması gereken bu parametrelerdir. Ortalama tipte bir kızın kendisini zayıf bir kızla karşılaştırması gerekmez, çünkü herkesin farklı bir kemik yapısı vardır. Fazla yağ alınabiliyorsa kemikler küçülmez.
Yüksekliğin bacak uzunluğuna en uygun oranı
Temel parametrelere ek olarak, kızlar ayrıca bacakların ve vücudun orantılılığını da izler. Bu oran aynı zamanda türe de bağlıdır. Ne yazık ki, buradaki normlardan sapmalar sadece ayakkabılarla düzeltilebilir.Ancak aşırıya kaçmayın çünkü çok yüksek bir topuk bacaklarda yaralanma riskini artırır.
Bacakların vücuda oranını ölçerken, ölçümün doğru yapılması önemlidir. Kalça kemiğinden ayak parmaklarına kadar ölçüm yapmanız gerekir (bazen ayak parmaklarına kadar ölçülür). Ortalama olarak, bacaklar boyunun ½'ünden daha kısa olmamalıdır.
Bacak uzunluğu göstergeleri:
- Ektomorflar: 87 - 92 cm.
- Mezomorflar: 85 - 89 cm.
- Endomorflar: 83 - 87 cm.
Bunlar ortalamalar. Yukarı ve aşağı büyümeye bağlı olarak değişebilirler.
Bir kadının sıradan hayatında bacaklarının uzunluğu büyük bir rol oynamaz. Modellerin ve moda modellerinin bu konuda daha fazla bilgi sahibi olması gerekiyor. Ancak ideal bacak oranları erkekleri cezbeder.
155, 160, 165, 170, 175, 180 cm yükseklikler için ideal ağırlık oranı
Bir kızın ideal figürü sadece tüm parametrelere uyum değil, aynı zamanda kilo başına düşen yağ hücresi sayısıdır.
Fotoğraf, figür hakkında ortalama bir bilgi verebilir, çoğu ağırlık ve boy oranına güvenmek için kullanılır.
Kızın boyuna ve türüne bağlı olarak ağırlık normları tablosu:
| Yaş / Boy (cm) | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 |
| 15 — 18 | 48 – 50 — 55 | 50 – 52 — 57 | 52 – 54 — 59 | 54 – 55 — 60 | 55 – 57 — 62 | 57 – 59 — 64 |
| 19 – 25 | 50 – 53 — 57 | 52 – 55 — 59 | 54 – 57 — 61 | 55 – 59 — 63 | 57 – 60 — 65 | 59 – 62 — 67 |
| 26 — 39 | 52 – 56 — 59 | 54 – 58 — 61 | 55 – 59 — 63 | 57 – 61 — 65 | 59 – 63 — 67 | 60 – 65 — 68 |
| 40 – 49 | 53 – 57 — 60 | 55 – 59 — 62 | 57 – 61 — 64 | 59 – 63 — 66 | 60 – 65 — 68 | 62 – 67 — 70 |
| 50 — 60 | 55 – 59 — 62 | 57 – 61 — 64 | 59 – 63 — 66 | 60 – 65 — 68 | 62 – 67 — 70 | 64 – 68 — 72 |
Ektomorflar için izin verilen ortalama ağırlık, kısa çizgi ile belirtilir; mezomorflar için; endomorflar için. Vücut tipinden bağımsız olarak kilo yaşla birlikte artar. Metabolizma ve vücudun genel durumu değiştiğinden beri. Doğru beslenme ve yaşam tarzı olmasına rağmen, figürünüzü daha uzun süre koruyabilirsiniz ve 50 yaşında 30 yaşındaki kadınlardan daha kötü görünmüyorsunuz.
Kadın figürünün ideal parametreleri: göğüs hacmi, karın, kalçalar
Bütün kızlar vücut tipine güvenmez. İdeal parametreler için genel kabul görmüş standartlar vardır. Burada bel, kalça ve kalça arasındaki doğru orana ihtiyacınız var. Kalçaların yüksekliği ile orantılı olması gereken yer. Bel ve göğüs kalça ile orantılıdır. Yani her şey karşılıklı olarak orantılıdır.
| Büyüme | Boyun | Omuzlar | Göğüs kafesi | Göğüs | Bel | Kalça | Kalça | Havyar |
| 150 – 152 | 28,5 | 28,5 | 80 | 87 | 57 | 88 | 52 | 33,5 |
| 153 – 155 | 29,5 | 29,5 | 80,5 | 89 | 57,5 | 89 | 52 | 33,5 |
| 156 – 158 | 29,5 | 29,5 | 82,5 | 91 | 59 | 91 | 53,5 | 34,5 |
| 159 – 160 | 30,5 | 30,5 | 83,5 | 92 | 60 | 92,5 | 54 | 35 |
| 161 – 163 | 30,5 | 30,5 | 85 | 93 | 61 | 93,5 | 55 | 35,5 |
| 164 -167 | 31,5 | 31,5 | 87 | 95 | 62 | 95,5 | 56 | 36,5 |
| 168 – 170 | 32 | 32 | 89 | 96 | 63,5 | 98 | 57,5 | 37 |
| 171 – 173 | 32,5 | 32,5 | 90,5 | 97 | 64,5 | 100 | 58,5 | 38 |
| 174 — 175 | 33 | 33 | 91,5 | 99 | 65,5 | 101 | 59,5 | 38,5 |
| 176 – 178 | 33,5 | 33,5 | 93 | 101 | 66,5 | 103 | 59,5 | 39 |
| 179 — 181 | 34 | 34 | 94 | 103 | 67,5 | 104 | 60,5 | 39,5 |
| İzin verilen sapma oranı | 1-2 | 1-2 | 4-5 | 1 | 5-6 | 6-7 | 3-4 | 1-2 |
Tablo, 25-40 yaşları için ortalama boyutu ve cm (+/-) cinsinden izin verilen sapmayı göstermektedir. Göbeğin düz olması, gereksiz kıvrımlar olmaması ve uyluklarda selülit belirtilerinin olmaması zorunludur.
Erkeklere göre kadın bedeni standartları
İdeal bir kız figürü (zayıf kadınların fotoğrafı her zaman karşı cinsin dikkatini çekmez, çünkü her erkeğin kendi ideali vardır) tamamen bireysel bir kavramdır. Ancak herkesin dikkatini çeken ortak özellikler de var.
Başlangıçta erkek kızın yüzüne dikkat eder. Güçlü elmacık kemiklerinin, dolgun dudakların ve çekici gözlerin olmaması arzu edilir. Genellikle oval yüzleri severler. Yapı orta veya biraz fazla kilolu.
Dairelerin doğru yerlerde (kalça ve göğüs) bulunması zorunludur.
Güzel bir duruş ve yürüyüş şarttır. Bakımlı uzun saçlar ve güzel bir cilt. Bir kız kendini nasıl iyi göstereceğini bilirse, o zaman bir erkek figürdeki kusurlara dikkat etmeyecektir.
Göğüs
Göğüs, bir erkeğin bir kadına bakarken dikkat ettiği ikinci şeydir. Yemyeşil ve güçlü göğüsler daha popülerdir. Bu, bir erkeğin her şeyden önce bir erkek olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Büyük bir meme, kadının olgun olduğunu ve yavrulara devam etmeye hazır olduğunu gösterir. Yani büyük göğüslerin seçimi bilinçaltı seviyededir.
Ve aynı nedenden dolayı, erkekler küçük bir büstle kovulabilir. Ergenlerde daha yaygındır ve erkeklerde cinsel ilgiye neden olmazlar. Göğüslerin simetrik olması ve sarkık olmaması önemlidir.
Bir kız ameliyat olmadan bedenini değiştiremezse, şekli uzun süre korunabilir.
Erkekler ayrıca orta ve hatta küçük göğüslerle dikkat çekmenin mümkün olduğunu belirtmektedir. Çoğu kıza bağlı. Vücudunu ve oranlarını seviyorsa, her şeyi doğru bir şekilde nasıl sunacağını biliyor. Göğüsler, küçük olanlar bile onun asaleti olacak. Ana şey, kızın ten rengine uyması.
Bacaklar
Genellikle erkekler, uzunluğu kızın boyunun yarısından biraz daha fazla olan düz bacaklardan etkilenir. Zayıf veya fazla kilolu olmamalıdır.Havyarın güçlü bir şekilde öne çıkması arzu edilmez, aksi takdirde bacak bir şişenin şekline benzeyebilir, bu erkekler için pek çekici değildir.
Kızların bacakları tamamen düz olmamalı, 4 boşluk bulunmalıdır:
- tekne ayağı;
- dizlerin altında;
- diz-kalça;
- kasık uyluk.
Kalçalar kalçalarda geniş ve dizlere doğru düzgün bir şekilde daralmalıdır. "Portakal kabuğu" olmamalıdır. Buzağılar çok şişirilmiş değil, aynı zamanda tamamen yok değil. Ayak bilekleri ayağa tam oturur. Saç yok.
Tendonlar çok belirgin değildir ve tüm geçişler pürüzsüzdür, çıkıntılı ve keskin diz kapakları yoktur. Dizin kendisi yaklaşık olarak bacak uzunluğunun ortasına yerleştirilmelidir. Topuk düz ve yuvarlaktır, düz ayaklar olmamalıdır.
Kalça
Bir kızın ideal figürü (fotoğraf bazen tüm göstergelerin normal olduğu ölçümlerle elde edilen sonucu çürütebilir) aynı zamanda güzel bir çıkıntılı kalçadır. Kalçalar tablodaki verilere çevresi açısından karşılık gelse bile, kendileri elastik ve düz değillerse, erkeklerin gözlerinin dikkatini çekmeyeceklerdir.
Daha güçlü seks, çıkıntılı ve sert kalçaları sever. Kıstıracak bir şeye sahip olmak.
İyi bir beden bedenin olgunluğunu gösterir ve bu nedenle erkekler bu tür kadınlara içgüdüsel düzeyde üreme için çekilir. Ayrıca güzel kalçaları olan bir bayanın yatakta tutkulu olduğuna inanılıyor.
Geri
Erkekler, 45-46 derece arasında düz duruşu ve sırt eğriliği olan kızlara daha fazla ilgi gösterir (sayı kalçadan alınır). Kalçanın şişkinliğini veren bu kıvrımdır.
Ayrıca erkeklere omurga hastalığının yokluğunu anlatır. Sırtı açık elbiseler ve tişörtler güzel göğüsler kadar göz alıcıdır.
Omuzlar
Erkek cinsiyeti de kadınların açık omuzlarına dikkat ediyor. Ancak, keskin veya çok hantal olmamalıdır. Vücuttaki yağ miktarı az olmalıdır. Şişirilmiş omuzlar da hoş karşılanmaz.
Boyun
Erkekler kadınları boynundan öpmeyi sever, bu yüzden onlar için önemli bir rol oynar. 
Çoğu zaman, kızlar ortalama bir boyun uzunluğu ile veya biraz uzatılmış olarak seçilir. Böylece kaslar ve kan damarları fazla çıkmaz (bu, kızların vücut geliştiricilerinde bulunur). Elastik ve kadifemsi bir cilde sahip olmalıdır.
İdeal vücut parametrelerine ulaşmak için teknikler ve sırlar
Beslenme ve fiziksel aktivite kurallarına uyarsanız, herhangi bir kız görünümünü iyileştirebilir. En önemli şey, arzunun bir hedefe dönüşmesidir. Ve ilk başta işe yarayan sabır alışkanlık haline geldi.
İstenilen parametrelere nasıl ulaşılır:
1. Gıda:
- diyet tamamlanmış olmalı, ancak yağ birikimine yol açan yiyecekler vücut için yeterli olacak şekilde en aza indirilmelidir;
- abur cuburları (soda, tatlılar, baharatlar vb.) hariç tutun;
- tuz alımını minimumda tutun;
- en azından ilk ayda bir hafta menü hazırlayın. Bunu yapmak için, her bir ürünün ve hazırlanan yemeğin kalori içeriğini ve ayrıca besin maddelerinin yaklaşık bileşimini bilmeniz gerekir;
- yemekte eski kurala uyduğunuzdan emin olun: kahvaltı hafif ama doyurucudur; öğle yemeğinde porsiyon en büyüğüdür; akşam yemeği için hafif yiyecekler, yatmadan en geç 4 saat önce;
- sindirimle ilgili sorunlar varsa ve daha sık yemeniz gerekiyorsa, küçük porsiyonlarda yiyin;
- meyve ve sebze miktarı hakim olmalıdır;
- Gazsız yemekler arasında mümkün olduğunca çok temiz su için. Yemeklerden önce bir bardak sıvı için;
- diyetten atıştırmalıkları çıkarın. Hafta sonları özellikle onlar açısından zengindir;
- yediğiniz yemeğin her bölümünü uzun ve iyice çiğneyin;
- fazla yemeyin;
- Yemeğin sadece açlığı gidermek için gerekli olduğunu, öğle veya akşam yemeğinden özel ritüeller yapmak için gerekli olmadığını anlayın;
- hazır satılan ürünlerin bileşimine bakın.
2. Temiz havada mümkün olduğunca çok zaman geçirin. Akşam yürüyüşleri veya koşu düzenleyebilirsiniz. Temiz hava, yiyecekleri daha hızlı sindirmeye yardımcı olur, bu da ekstra kalorilerin birikmeyeceği anlamına gelir.
3. Mümkünse ziyarete gidin ve yürüyerek çalışın. Mümkün olduğunca hareket edin.
4. Ek olarak, sabah egzersizlerini yapın, ancak vücudu yormayın, ancak onu enerji ile doldurmak ve sindirim sistemini başlatmak için. Uykulu kişilerde yağ daha hızlı depolanır.
5. Mümkünse, bir spor salonuna kaydolun. Ama sadece herhangi bir yerde ve eve yakın olan şey değil, sonucun garanti edildiği güvenilir bir koçla. Ve kesinlikle talimatları izleyin.
6. Finansman sınırlı olduğunda, evde spor yapabilirsiniz, çünkü bu kadar çok kitap satılır ve internette videolar vardır. Öz denetim burada önemli bir rol oynar.
7. Hemen ağır yüklerle başlamayın, aksi takdirde kaslara zarar verebilirsiniz ve iyileşirken ekstra kilo alırlar.
8. Yoga yapabilirsiniz, psikolojik olarak dengenizi yeniden kurar ve figürünüzü geliştirir.
9. Kendinize inanın ve sonuç yavaşsa geri adım atmayın.
10. Bitkisel banyolar yapın ve yağ birikintilerini çözmek ve kasları sıkılaştırmak için masaj yapın. Aksi halde fazla kilo verdikten sonra cilt sarkacak ve sarkacaktır.
11. Yeterli uyku almak. Biraz uyuyan bir kişinin fazla kiloya daha yatkın olduğu kanıtlandığından beri.
12. Stresli durumlardan kaçının. Ve bağışıklık sistemini izleyin.
13. Daha fazla sıvı almanız önerildiği için şişlik olmadığından emin olmanız gerekir. Ortaya çıktıklarında, diüretik içmeniz ve böbreklerle ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını öğrenmek için bir terapiste danışmanız gerekir.
14. Doğru duruşu koruyun. Arka kısım da güzel bir figürün parçasıdır.
Güzel bir figür, sadece ideal parametreler değil, aynı zamanda bakımlı bir cilt anlamına gelir. Ovma yapmayı, krem kullanmayı unutmayın. Sonucu hızlandırmak ve iyileştirmek için, sargılara gidebilirsiniz (özellikle sorunlu alanlara). Bu, cildin durumunu daha da iyileştirecektir.
Klasik güzellik standartları birçokları için bir sır değil, ancak çok az kişi kızların türlerini biliyor. Ve sık sık bir endomorf kız, fiziğine uymayan ideal bir figür elde etmek için diyetler ve yüklerle kendini yakar.
Böylece kız sadece sağlığına zarar verir. Ve çoğu zaman bir deri bir kemik bir bayan, gereksiz emeğinin sonucunu yalnızca kendisine uymayan bir fotoğrafta görür.
Yazar: Kotlyachkova Svetlana
Makale tasarımı: Mila Friedan
Bir kızın ideal figürü hakkında video
Bilim adamlarına göre ideal bir kadın figürü:
Erkeklere göre ideal bir kız figürü boyuna bağlıdır. 160-165'e kadar olan büyüme ile, bacaklar çok uzun olmadığı ve kalçalar dolu olduğu için bir krep olamazsınız.
Altın kelimeler 🙂
Bu saçmalık da ne? Bu makaleyi kim yazdı dostum? Bir kadını piyasadaki bir tür ürün olarak tanımlıyorlar
Öyle ama sizce erkeklerin kadınları nasıl seçtiğini düşünüyorsunuz? Ben de bunlara bakıyorum. Bir kadına ilk bakışta bana pancar çorbası yapacağını düşünmüyorum.
Ahah, henüz olgunlaşmadığın hemen anlaşılıyor 🙂
Zevkiniz için yaşamaya devam edin ve zamanınızı ayırın, zamanla öncelikler kendiliğinden değişecektir.
Sanki 160-165 boyunda uzun bacaklar olabilir ve hatta 155 yükseklikte olabilir. Mesela benim boyum 157,5 ve bacaklar 91 cm
Bacakların uzunluğu, oranlarda olduğu kadar yüksekliğe de bağlı değildir. Toplam yüksekliğin yarısından daha uzun olduğunda.
Makale hiçbir şeyle ilgili değil! Bu denemeden kimler yararlanacak? Bu tür makaleleri okuduktan sonra, bir yerlerde "böyle" olmayan oranlara sahip olduklarını fark eden binlerce kız, depresyona girmeye başlar, plastik cerrahi ihtiyacını kafalarına sokar, diyetlerle kendilerine işkence yapar ... gerçi bu sadece yazarın tamamen kişisel bir görüşü. Pratik kullanım sıfır.
Şimdi, lütfen erkek ideal parametreleri hakkında benzer bir makale sağlayın. Dergilerin erkek fiziği konusunda makalelerle dolu olduğunu fark etmedim. Kadınların aşağılık nesneleştirilmesi!