Topuklu deriyi evde çatlaklardan tedavi etmek. Halk tarifleri, ilaçlar, merhemler, ilaçlar

Vitamin eksikliği, dış etkenlere maruz kalma, iç hastalıklar topuklu görünmek çatlaklar... Fiziksel rahatsızlığa neden olurlar, estetik olarak hoş görünmezler ve insanları yazın bile kapalı ayakkabı giymeye zorlarlar. İçin Çare çatlaklar evdeilaç ve halk ilaçları kullanılması tavsiye edilir.

Tedavi kuralları

Çatlak topukları evde tedavi etmek, aşağıdaki kurallara uyarsanız olumlu sonuçlar verecektir:

• Seçilen tüm faaliyetler, prosedürleri geciktirmeden veya atlamadan sistematik bir şekilde gerçekleştirilmelidir.
• Çatlaklara merhem veya krem ​​sürerken, kullanılan ürün miktarı ile ilgili tavsiyeye uymanız gerekir. Bu durumda ürünü kalın bir tabaka halinde uygulamayınbunun sonuca daha hızlı ulaşmanızı sağlayacağına inanmak.
• Çatlak topuklar için özel ilaçlar kullanırken bile, kapsamlı hijyen prosedürlerinin uygulanması gerekir.
• Araçlar cilt tipine göre seçilmelidir.
• Çatlaklar rahatsız ayakkabılar giymekten kaynaklanıyorsa, bunları bir başkasıyla değiştirmeniz gerekir. Bu durumda topuk kapatılmalıdır.
• Ayakkabı giyerken topuğa daha fazla zarar vermemek için ayakkabıların içine gömülü silikon pedlerin kullanılması önerilir.
• Cilde ek olarak zarar vermemek için, özellikle kum üzerinde çıplak ayakla yürümek tavsiye edilmez - cildi kurutur ve iyileşmeye müdahale ederek çatlaklara tıkanır.
• Daha fazla su iç.
• Tedavi süresince uzun yürüyüşlerden, ayakta yapılan fiziksel aktivitelerden kaçınılması önerilir.
• Doktorlar ayrıca kilo vermeye özen göstermenizi tavsiye ediyor.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: 40, 50 yaşından büyükler için sabah egzersizleri. Kilo kaybı için jimnastik egzersizleri, video eğitimleri.

Diyet

Topukların derisinde çatlakların ortaya çıkmasının nedenlerinden birikalınlaşması ve çatlaması metabolik bir rahatsızlıktır ve buna bağlı olarak cildin yenilenme hızındaki yavaşlama, sadece düzgün beslenmekle kalmayıp vücuda yeterli miktarda vitamin ve mineral verilmesini sağlamak gerekir. evdeaynı zamanda işte ve aynı zamanda tedavi sindirim sistemi hastalıkları.

Özellikle A, E, F vitaminleri içeren yiyecekleri daha fazla yemelisiniz.

1. A vitamininin çoğu balık yağında, hayvanların ve balıkların karaciğerinde, sarı, turuncu, kırmızı renkli sebze ve meyvelerde, maydanoz, kereviz, dereotu, ıspanak gibi taze otlarda bulunur. Pek çok A vitamini tereyağı, yumurta içerir.
2. E vitamini eksikliğini gidermek için bitkisel yağ, tohum, buğday kepeği, fındık (örneğin badem, fındık, yer fıstığı, çam fıstığı), konserve balık, porçini mantarı, yeşillik (örneğin kişniş, ıspanak, kuzukulağı), kakao yemek gerekir.
3. F vitamini, bitkisel ve hayvansal yağlarda bulunur.

Çatlak topuklar için ilk yardım

Görünüm ne zaman çatlaklar topuklu hemen bir nemlendirici kullanmalısınız. Çatlaklar önemli ve ağrılıysa, bunları normal hızlı sertleşen tutkalla kapatabilirsiniz. Bu alışılmadık yol tedavi önermek evde dermatologlar tarafından kullanılır.

1. Yapıştırıcıyı uygulamadan önce ayaklar sabunla iyice yıkanmalı ve kurutulmalıdır.
2. Daha sonra çatlak boyunca kenarları birbirine yapışacak şekilde yapıştırıcı uygulanır, bu sayede yara sabitlenecek ve yürürken dış etkilerden artık artmayacaktır. Bakterilerden izole edilecek ve aşırı büyümeye başlayacaktır.
3. Bir hafta boyunca ek yöntem kullanmanıza gerek yok. Bu süre zarfında yara kısmen iyileşecektir.
4. Şimdi ölü deriyi ve tutkalı çıkarmaya başlamanız gerekiyor. Yavaş yavaş ılık suyla banyo yaparak eski deriyi buharlaştırır, ayaklara ponza taşı uygulayarak iyileşme sürecini hızlandırır.
5. Topuklarınıza salisilik, laktik veya glikolik asit kremleri sürebilirsiniz. Banyo ve süngertaşı tedavisi sonrası uygulanır.
6. Günde iki kez nemlendirici kullanılmalıdır.

Bu tedavi yöntemi 2-3 hafta içinde çatlaklardan kurtulmanızı sağlayacaktır.

Eczane ürünleri

• İsviçre'de yapılan çatlak topuklar için "Hilfix" çare. Bu macun, çatlamış topukların tedavisi için özel olarak formüle edilmiştir. Doğru şekilde uygulamak önemlidir, çünkü talimatları görmezden gelirseniz ve tüm cilt bölgesine uygularsanız, bileşim çok hızlı tüketilir. Kullanmanın doğru yolu: kremayı noktasal olarak, sadece çatlağın kendisine uygulayın ve kenarlarını sürün. Daha sonra cildin yüzeyini suyla hafifçe nemlendirmeniz ve parmağınızla sürmeniz gerekir. Daha sonra tedavi edilen alan yapışkan bir sıva ile kapatılır ve 12 saat bekletildikten sonra işlem tekrarlanır.
  Hilfix cildi besler veya nemlendirmez, bunun yerine çatlakları doldurur ve iyileşmesini destekler. Üç gün sonra, normal besleyici bir krem ​​kullanmaya başlayabilirsiniz. Maliyet yaklaşık 700 ruble.
• Allga San kremi. Bu ürün dağ çamı yağı, papatya özü, terebentin, allantoin içerir. Tutarlılık kremsi değil yağlı. Etkiyi arttırmak için ürünün buğulanmış cilde uygulanması önerilir.Bileşim yağ içerdiğinden, uygulamadan sonra ayakları streç filmle sarın veya ayaklarınıza plastik poşetler ve üstüne çoraplar koyun. Aynı nedenden dolayı, tedavi en iyi geceleri yapılır. Araç, birkaç günlük kullanımda yardımcı olur.
• Krem "Çatlaklara karşı şifa", Yeşil Eczane... Cildin iyileşmesini sağlayan muz özü ve allantoin, belirgin yumuşatıcı etkiye sahip ceviz yağı, koruyucu antienflamatuvar ve antiseptik özelliklere sahip mum ve çay ağacı yağı, köknar içerir. Ürün gece sürülmeli ve ardından çorap giyilmelidir.
• Jel "911 Zaschivin". Çay ağacı yağı, devedikeni, F vitamini, adaçayı özü içerir. Etkinliği klinik deneylerle doğrulanmıştır. Araç, önemli hasarlarda bile yardımcı olur. Bir haftalık kullanımdan sonra derin yaralar iyileşir.
• Merhem "Radevit"... Topukların derisinde çatlakların oluşması genellikle vitamin eksikliği ile ilişkili olduğundan, böyle bir merhem kullanımı haklıdır. A, E, B2 vitaminleri içerir. Bu tam olarak ilaç.
• Calendula merhem... Bu merhem, dezenfekte edici, antienflamatuar, iyileştirici özelliklere sahiptir. Ek olarak, tıbbi merhem mantarla savaşabilir. Cildi mükemmel yumuşatır.
  Bağımsız bir ürün olarak uygulanabilir veya bitmiş bileşimi A vitamini ile 2: 1 oranında karıştırarak evde iki bileşenden bir merhem hazırlayabilirsiniz. Başvuru süresi 2 haftadır.
• Çinko merhem... Mantar hastalıklarından kaynaklanan çatlaklarda da etkilidir. Çinko, yenileyici ve yumuşatıcı bir etkiye sahiptir, antiseptik özelliklere sahip olduğu için iltihaplı çatlakların tedavisinde yardımcı olur.
• Salisilik merhem (yanı sıra çinko-salisilik ve sülfür-salisilik) antiseptik yumuşatıcı özelliklere sahiptir. Cilde uygulandıktan sonra stratum corneum pul pul dökülür. Araç, hem çatlakların tedavisi hem de önlenmesi için etkilidir.

Çatlak topuklar için yama

Yama aşağıdaki kullanışlı özelliklere ve işlevlere sahiptir:

• yarayı enfeksiyondan korumaya yardımcı olur,
• çatlağın kenarlarını düzeltir,
• ağrıyı azaltır.

Çatlak topuk dezenfekte edilmeli, kirden arındırılmalı ve ancak daha sonra bir sıva ile kapatılmalıdır. Evde için özel olarak tasarlanmış yamaları kullanmak gereklidir tedavi Compid sıva gibi çatlaklar.

Nefes alabilen bir yapıya sahip olduğu için yara korunur ve sera etkisi oluşturmaz.Yara tamamen iyileşene kadar ürünün takılması önerilir. Eski sıvayı periyodik olarak yenisiyle değiştirmek gerekir.

Çatlak çorap

Derin çatlaklar ortaya çıktığında özel silikon çoraplar yardımcı olur.

Nemlendirici uygulandıktan sonra gece giyilirler. Cildin kalın keratinize tabakasını yumuşatmaya yardımcı olur, uygulanan ürünün etkisini arttırır.

Çorapları geceleri en az üç kez giyerseniz, sonuç bir haftalık kullanımdan sonra fark edilir.

Cilt bakım merhemleri

1. Elma sirkesi ile birlikte gece tetrasiklin merhem sürmek topuklarda oluşan çatlak ve nasırlardan kurtulmaya yardımcı olur. Tetrasiklin merhem uygulamadan önce, sıcak bir ayak banyosu yapmanız, cildi iyice buharlaştırmanız ve ardından bir havluyla kurutmanız gerekir.Hasarlı bölgelere merhem sürülür, ayaklar streç film ile sarılır. Sabahları kompres çıkarılır, bandajlar elma sirkesine batırılır ve bacaklar etrafına sarılır. Sirke, bir ponza taşı ile kolayca çıkarılabilmesi için ölü derinin yumuşamasına yardımcı olur.
2. Sıvı merhem hazırlamak için bir tavuk sarısı, 1 yemek kaşığı alın. ayçiçek yağı ve 2 çay kaşığı. sirke. Malzemeler birbirleriyle iyice karışır, bacakları buharlaştırır, çatlaklara merhem sürün, işlenmiş alanları üstüne streç filmle kapatın. Karışımın emilmesi için zaman tanınması gerektiğinden, merhem en iyi geceleri kullanılır.
3. 1 yemek kaşığı alın. rafine edilmemiş ayçiçek yağı ve 1 yemek kaşığı. doğranmış soğan, yağı bir tavaya dökün ve ısıtın, ardından soğanı şeffaf ve altın rengi kahverengi olana kadar kızartın.
   Ardından içeriği tülbent üzerine koymanız ve sıvıyı boşaltmanız gerekir. Yaklaşık 1 çorba kaşığı ekleyin. balmumu, karışımı bir su banyosuna koyun ve 2 dakika kaynatın. Bu süre zarfında mum eriyecektir. Daha sonra kütle bir cam kaba dökülür ve buzdolabına yerleştirilir. Merhem olarak kullanılır.
4. Balmumu bazlı başka bir tarif öneriyor 0.5 çay kaşığı su banyosunda eritin. balmumu ve 1 yemek kaşığı. kakao yağı... Oda sıcaklığına ulaştığında sıvı karışıma 1 çay kaşığı dökülür. deniz topalak veya badem yağı gibi temel kozmetik yağ, sıvıyı buzdolabına koyup bir cam kaba dökün. Topukları yağlamak için kullanılır.
5. En kolay yol, bitmiş bir ürünü merhem olarak kullanmaktır - zeytin yağı... Geceleri bacaklarınızı buğuladıktan sonra yağ ile yağlamanız gerekir.
6. Geceleri bir gliserin ve sirke kompresi yapmakta fayda var.... Üçe bir oranında gliserin ve sirke karıştırın, ortaya çıkan merhemi çatlaklara uygulayın, streç filmle sarın, çorap giyin veya bacaklarınızı bandajlayın. Sonra yünlü çorap giyip yatarlar. Ertesi sabah, kompres çıkarılmalı ve bileşim sabun ve suyla yıkanmalıdır.
7. Yardımcı olur çatlak topuklar Yaygın çamaşır sabunu... Topuklarınıza bol miktarda köpük uygulayın ve tamamen kurumasını bekleyin, bu yaklaşık 10 dakika içinde gerçekleşir. Daha sonra topuklar süngertaşı ile muamele edilir, bileşim yıkanır ve etkilenen alanlar bir yağ kremi ile yağlanır. Bu manipülasyonların yapılması tavsiye edilir. evde her iki günde bir. İki hafta içinde tedavi çatlaklar iyileşecek.
8. 1 çay kaşığı doğranmış Potentilla köklerinin 1 yemek kaşığı dökmesi gerekir. Süt ve 5 dakika su banyosunda kaynatın. Kompozisyon sıcakken süzülmelidir. Soğuduktan sonra jöle benzeri bir kıvam kazanacaktır. Ortaya çıkan kütle, merhem gibi çatlaklarla bulaşır.
9. 1 yemek kaşığı bebek kremi 2 damla karıştırılır.lavanta esansiyel yağı ve 2 damla. papatya eteri... Merhemi sabah, öğleden sonra ve akşam tamamen iyileşene kadar çatlaklara sürün. Hazırlanan kütle, eterlerin buharlaşmaması için hava geçirmez bir kapta saklanmalıdır.
10. 100 gram yumuşak tereyağı 0,5 yemek kaşığı ile bir blender ile dövmeniz gerekir. kesilmiş süt... Bacaklar sıcak bir banyoda buharda pişirilir ve ortaya çıkan merhem çatlaklara sürülür, ovulur. İyileşene kadar bu ilacı günde birkaç kez kullanabilirsiniz.

Sıkıştırır

1. Zeytinyağı gibi bal çatlaklara uygulanabilir... Uygulamadan sonra ayağı selofan ile sarın ve pamuklu çorapları giyin. İşlemden sonra bacaklar iyice yıkanmalıdır. Manipülasyonlar her gün akşamları tekrarlanır. 5-7 gün sonra çatlaklar iyileşir.
2. Daha da büyük bir etki elde edilirse yün çorapları zeytinyağı ile ıslatınayağınızın üzerine koyun ve plastik veya plastik torbalara sarın. Sıkıştırmayı 4 saat saklayın.
3. Topuklardaki çatlaklar balla bulaşır ve üstüne bir lahana yaprağı sabitlenir. Onu bir bandajla bağlayın. Prosedürü periyodik olarak tekrarlayarak iki ila üç hafta içinde çatlamış topuklardan kurtulabilirsiniz.
4. Taze ekşi elma ince bir rende üzerine rendelemeniz, ardından gazlı bez üzerine yaymanız ve ayaklarını çatlakların görüldüğü yere sarmanız gerekir. Sıkıştırmayı yarım saat saklayın.
5. Olağan soğan ince plakalar halinde kesilmesi ve çatlamış topuklara uygulanması gerekir. Yayın cilde iyi yapışması için bir bandaj kullanılmalıdır. 2-3 saat sonra kompres kaldırılır. Soğan suyunu ılık suyla yıkayın ve ayaklarınızı nemlendiriciyle yağlayın.
   
   
6. 2 yemek kaşığı öğütün. elecampane kökleri, 1 litre su dökün... Bir su banyosuna koyun ve kaynatın. Her şeyi bir termosa dökün. Gece boyunca demlenmeye bırakın. Bu infüzyondan günlük olarak kompres yapılır. Çatlak birkaç gün içinde iyileşecek.
7. Her zamanki gibi kaynatmalısın suda yulaf ezmesi, oldukça fazla keten tohumu yağı eklenirPürüzsüz olana kadar karıştırın. Kompozisyonu iki parçaya bölün ve iki pakete aktarın. Bu çantalar ayağınıza konur ve üstüne sıcak bir şey sarılır. Sıkıştırmaya 2 saat dayanın ve paketleri çıkarın. Ayaklar ılık suyla yıkanır, havluyla silinir ve cilde yüksek yağlı bir krem ​​sürülür. Sonucu görmek için bu prosedürü yaklaşık 5 kez yapmak yeterlidir.
8. 200 ml kaynar süte 2 yemek kaşığı ekleyin. yaprak anne ve üvey anne... Daha sonra kısık ateşte bir saat boyunca karışım bir buhar banyosunda ısıtılır. Daha sonra sıvı buhar banyosundan çıkarılır ve soğutulur. Anne ve üvey anneden gelen yulaf ezmesi gazlı bez üzerine sürülür ve 30 dakika boyunca çatlağa uygulanır. Ürün günlük kullanılmalıdır.

Maskeler

1. Küçük rendeleyin bir dilim kabak ve 1 yemek kaşığı bağlayın. 1 günlük kitleler. l. zeytin yağı... Bu karışımı pamuklu pedlerin üzerine yayın ve topuklara uygulayın. Streç film ile sabitleyin. Üstüne çorap giymelisin. 15 dakika sonra bileşim yıkanır ve ayaklar su ile durulanır. Yukarıdan, düzenli bir besleyici krem ​​veya keratolik içeren özel bir krem ​​ile daha fazla etkinlik için cildi yağlayabilirsiniz.
2. Cildi yumuşatmaya ve iyileştirmeye yardımcı olur turuncu maske... Portakalı soyun, etini ince ince doğrayın ve 2 damla ekleyin. zeytin yağı. Ortaya çıkan kütle gazlı bez üzerine dağıtılır ve topuklarda çatlak olan alanlar içine sarılır. Gazlı bez üzerine polietilen ile sabitlenir. 15 dakika sonra bileşim yıkanır.
3. Al 1 yemek kaşığı calendula çiçekleri. 100 ml su dökün su banyosunda 5 dakika kaynatılır. Soğutulduktan sonra et suyu süzülür. İnce bir rende üzerine soğan soğan rendesi, 1 yemek kaşığı. ezilmiş Kalanchoe yapraklarından hazırlanan kütle. Malzemeleri iyice karıştırın ve topuklara dağıtın. Kütleyi plastik sargı ile sabitledikten sonra kompresörü 2-3 saat bırakın. Aracın iki ila üç hafta süreyle uygulanması gerekir.
4. 1 çay kaşığı doğranmış otlar kırlangıçotu 50 ml kaynar su döküns, örtün ve 2 saat bekletin. İnfüzyon süzülür, 30 ml bal ve 30 ml Kalanchoe suyu 1 yemek kaşığı eklenir. kırlangıçotu kaynatma.Kütle homojen hale gelene kadar karıştırılır ve bir ila iki saat boyunca hasarlı cilt üzerine dağıtılır. Yumuşatılmış cilt dikkatlice çıkarılmalı ve bölgeler yağ kremi ile yağlanmalıdır.
5. Sıvı bal, süzme peynir ve ekşi krema ile karıştırılır eşit oranlarda, tek tip bir tutarlılık elde edilir. Bu kütle etkilenen buğulanmış deriye dağıtılır, üstüne plastik torbalar konur.
6. Ağrılı iltihaplı çatlaklar için hazırlanmış bir maske kullanılması tavsiye edilir. bal ve deniz tuzundaneşit oranlarda karıştırılır. Stratum corneum'u yumuşatmak için bacaklar bir peynir altı suyu banyosunda buharda pişirilir. Daha sonra kütleyi kalın bir tabaka halinde dağıtmalı, ayağınıza torba koymalı veya plastik sargı ile sarmalı, üstüne çorap giymelisiniz. Ürün bir gecede bırakılır. Sabahları süngertaşı ile yıkanır ve kolayca masaj yapılır. İşlemden sonra, E vitamini ile bir krema sürün.
7. Aloe'nin alt yaprağı iki gün buzdolabına koyun. Sonra ezilir, örneğin rendelenir. Aloe suyunu sıkın ve hiçbir şeyle karıştırmadan çatlaklara uygulayın. Aloe suyu iltihabı giderir, cildi vitaminlerle doyurur ve yenilenmesini sağlar.
8. Yapabilmek 100 ml aloe suyunu 50 ml okaliptüs esansiyel yağı ve 150 ml hint yağı ile karıştırın... Ayrıca 1 çay kaşığı bağlayın. aloe suyu ile yumurta akı. Bu karışımlar 20 dakika ayaklara uygulandıktan sonra soğuk su ile yıkanır.

Çatlak topuklar

• 1 litre suyu 70 dereceye kadar ısıtın. 30 gr patates nişastası suya dökülür, karıştırılır, banyoya dökülür ve ayaklar solüsyona daldırılır. Zaman zaman sıcak su eklemeniz gerekir, böylece yarım saat boyunca soğumaz. 30 dakika sonra, bacaklar, dışarı alınır bir havlu ile sildi ve besleyici krem ​​uygulanır, pamuk çorap üst üste konulur. Bu prosedürün iki hafta içinde yapılması tavsiye edilir.
• 2 yemek kaşığı 1,5 litre ısıtılmış suya soda dökülür, karıştırılır. Bu solüsyon ile ayaklar 15 dakika süreyle banyoya indirilir, ardından topuklara ponza sürülür. Suyla durulayın, bir havluyla silin ve nemlendirici uygulayın.
• Daha sonra sıcak 2 litre su içinde 1 çorba kaşığı çözülür, çamaşır sabunu ile soda birleştirebilir. çamaşır sabunu talaşı ve 1 çay kaşığı. soda. Hamamlar her gün 20-30 dakika yapılır. İşlemden sonra ayaklarınızı su ile yıkamanız gerekir.
• 5 litre su 60-70 derece sıcaklığa ısıtılır, 1 yemek kaşığı eklenir. % 3 hidrojen peroksit. Topuklara periyodik olarak sert bir bez uygulayarak ayaklarınızı yaklaşık 30 dakika solüsyonda tutun. Bu işlemin haftada 2-3 kez yapılması yeterlidir.
• 2 yemek kaşığı 1 litre kaynar suya ısırgan otu dökülür ve soğuyana kadar ısrar edilir, sonra tülbentten süzülür ve banyolarda infüzyon kullanılır. Ayaklarınızı 20 dakika et suyunda tutmalısınız. Daha sonra silinirler ve çatlaklar salisilik merhem ile tedavi edilir. Ardından yağlı bir krem ​​sürülür ve hafif bir masaj yapılır. Bir haftalık günlük prosedürlerden sonra çatlaklar kaybolur.

  

İçin evde çatlak topukluları iyileştirmekhalk tariflerine göre doğal ürünlerden yapılan ilaç ve formülasyonları kullanın.

Onlar kullanmak daha uygun ve kullanımı sonuçları daha hızlı geldiği için birçok hasta, ilaçlarla tedavi meyillidir. sistematik uygulandığında Ama ev yapımı maske ve kompresler, yardım hiçbir ekstra ücret ödemeden topuklu kırık ve sağlık için kesinlikle güvenlidir iyileşir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz ve vücuttaki lazer epilasyon - nasıl yapılır, etkinliği, fotoğraflardan önce ve sonra, kontrendikasyonlar.

Çatlak topukların tedavisi hakkında video

Program sürümü «En önemli şey» çatlamış topuklar hakkında:

Program sürümü «Sağlıklı Yaşa» ayak derisinin sağlığına adanmış: